糖尿病预防措施有哪些

女, 55岁

2018-12-28 4074次

病情描述:

糖尿病预防措施有哪些

医生回答

病情分析:

糖尿病的预防措施,简单的说主要是自身保健,提倡合理膳食,经常运动,来防止肥胖。尽量少吃一些油腻的食物,少吃一些甜食,多吃一些青菜、水果等富含纤维素的食物。通过控制饮食以及运动来防止肥胖,是糖尿病预防比较重要的内容之一。

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