问泡澡和汗蒸哪个排毒好
病情描述：
泡澡和汗蒸哪个排毒好
答医生回答
郭明冬主任医师
中国中医科学院西苑医院中医科
2019-01-17
病情分析：
意见建议：
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汗蒸的好处是什么汗蒸的好处包括以下几点：第一，汗蒸有很好的美容养颜的作用，可以使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加的活跃，也会使皮肤变得更加的光滑，气色更好。最显著的一点是可以改变皮肤的肤质，增强皮肤的弹性，延缓衰老。另外，汗蒸还可以促进身体排毒，排出聚集在体内的一些废物，从而更加有效的美白亮洁皮肤。第二，汗蒸有一定程度的减肥功效。在汗蒸的过程中，体温升高，血液加速流转，加快了新陈代谢，身体内的污物很容易在出汗的过程中排出体外，同时体内的脂肪也开始加速燃烧，所以具有一定的减肥瘦身的效果。第三，有减轻压力的作用。汗蒸的过程中，人可以充分的放松，思想压力可以得到释放，身体紧张状态也可以得到缓解。如果身体有亚健康的状态，可以做几次汗蒸，一段时间以后，亚健康状态就会有明显的改善。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-29 5333次
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打了玻尿酸可以汗蒸吗打完玻尿酸以后短期内是不能做汗蒸的，时间长了就可以汗蒸了。一般前两三周是不适合做汗蒸的，因为刚打完玻尿酸以后，玻尿酸还不太稳定，是一种半流体，所以如果血液循环特别的丰富、特别热，对玻尿酸的固定和稳定可能稍微有些影响，所以刚打完玻尿酸就不适合做汗蒸。另外打玻尿酸还有个别的患者有过敏的或者是感染的风险，所以短期内最好是不要做汗蒸的，两三周以后玻尿酸稳定了，这时再做热敷、汗蒸，都是没有问题的。
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周常青
副主任医师北京大学第一医院
2021-06-03 1735次
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女人汗蒸好还是泡澡好女人汗蒸好还是泡澡好，首先要根据自身的情况以及喜好来进行选择，有些人可能是因为身体方面的疾病原因影响并不适合汗蒸，当然汗蒸还是具有很多功效，最显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤的肤质，能够增强皮肤的弹性，延缓衰老，尤其是女士最为明显。在蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩，具有消除赘肉、去减脂肪、嫩白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也具有一定的显著疗效，它还可以起到加速体内血液循环，打开毛孔、打通身体内环境，彻底的排出身体污物，激活身体的休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合，具体还是要结合个人的身体状况。语音时长 1:30”
张玥
主任医师锦州市中心医院
2018-11-24 35529次
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汗蒸和拔罐哪个祛湿好汗蒸和拔罐，两种方法祛湿的效果都是可以的。但是就祛湿的总体效果来看，汗蒸的效果要优于拔罐。由于汗蒸是全身进行理疗，而拔罐是作用于局部的经络，所以汗蒸对于全身湿气比较重的患者，能够取得更好的效果。缺点是汗蒸的花费比拔罐要多一些，而且汗蒸的时间比较长，操作起来也比较的繁琐。在汗蒸以及拔罐之后的两小时需要注意，不要直接吹空调，不能受风，不能受凉。语音时长 01:13”
董增胜
主治医师日照市中医医院
2019-09-07 8068次
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汗蒸和拔罐哪个去湿好病情分析：汗蒸与拔罐治疗各有侧重点，个人还是比较偏爱拔罐治疗一点，因此建议有祛除体内湿气需求的人群进行拔罐治疗。意见建议：并不是所有人都是痰湿体质，因此，不不是所有人都需要进行拔罐治疗来祛除湿邪。如果体内有湿气的话，患者会感觉头重如裹、大便溏泄、身体倦怠、神疲乏力，这类人群一般在拔罐后，罐壁的内侧会留有水汽或者拔罐的部位有小水泡。建议有疑问的患者，积极到当地医院中医门诊进行咨询。
陈宝财
主治医师沧州市人民医院
2019-08-18 3805次
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按摩和汗蒸哪个先做中医运用推拿按摩治疗关节疼痛,有一定的效果.但是汗蒸并不能代替推拿按摩治疗关节疼痛.所以建议你还是要遵医嘱进行推拿按摩治疗。经期的妇女在月经时汗蒸，汗蒸房释放的的能量可以促进血液循环，加速身体排血量，加速新陈代谢，减轻女人的经期痛苦，尤其是一些于女士月经不调、痛经、经期长的女士最适合汗蒸，汗蒸可以调节月经使之更有规律、缩短经期。缓解痛经现象。
赵敏蕾
副主任医师丽水市中心医院
2019-01-15 7602次
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泡澡和汗蒸哪个排毒好泡澡和汗蒸，就排毒效果而言，应该没有太大的区别。对皮肤的影响和舒适度等方面，泡澡优于汗蒸。泡澡可以选择适合自己的温度，并且可以添加对身体有益的药材等，且温度均衡。对某些患有疾病的人群，泡澡相对于汗蒸，引发疾病的风险性低。
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2022-07-27 385次
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排酸和汗蒸哪个对身体更好排酸指排尿酸，不能判断排尿酸和汗蒸哪个对身体更好，因为这两种项目不同，无法直接做出比较。如果在排尿酸和汗蒸期间出现了不适症状，建议就医治疗。如果经常吃高嘌呤的食物或者本身存在嘌呤代谢异常，会诱发尿酸升高，持续性尿酸升高容易诱发高尿酸血症、痛
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2024-08-30 0次
