泡澡和汗蒸哪个排毒好

泡澡和汗蒸,就排毒效果而言,应该没有太大的区别。对皮肤的影响和舒适度等方面,泡澡优于汗蒸。泡澡可以选择适合自己的温度,并且可以添加对身体有益的药材等,且温度均衡。对某些患有疾病的人群,泡澡相对于汗蒸,引发疾病的风险性低。

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