问颈椎脑供血不足怎么锻炼

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• 脑供血不足怎么办？

  脑供血不足这个含义也是只有在中国现在还在叫，还在提这种说法，其实在欧美已经摒弃这种说法了。因为脑供血不足就是强调就是说你查不到原因这种头晕，我们就给诊断脑供血不足了，其实是不对的。好多头晕不是你查不到原因，是你有些检查没有完成，没有详细地给病人做一些全身的体格检查，可能容易造成这种漏诊。所以脑供血不足的话，如果按照原来的那个定义来说的话，脑供血不足是指的它常见症状是比如说头晕、健忘、反应迟钝，而他的那个，其实要是看他的供血的话，脑供血并没有所谓的不足，只是说咱们这么在中国大陆还在这么叫而已。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 50783次

• 脑供血不足怎么办

  脑供血不足的治疗分为以下几点进行介绍：第一个要去除危险因素，因为很多脑供血不足是由高血压、吸烟或者过度饮酒导致的脑动脉硬化所引起，所以首先要把病因给消除了；第二个可以选择抗血小板的药物，目前首选的还是阿司匹林，阿司匹林可能对于胃肠道有一定的影响，一般选择肠溶片，另外如果胃肠道不好，可以选择保胃的药物或者选择氯吡格雷；第三个如果是由于栓塞性疾病引起的，可以选择抗凝血的药物，抗凝血的药物跟抗血小板的药物一样，都可以稀释血液，保持血液循环，降低脑缺血发生的风险，如果有些患者有特别严重的动脉狭窄，例如关键血管狭窄超过70%，甚至超过95%以上，可以选择支架治疗或者颈内动脉内膜剥脱手术治疗。这就是治疗脑供血不足，最常用的几种办法跟手段。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-08 4345次

• 颈椎脑供血不足怎么锻炼
  颈椎病自我锻炼日常疗法，在家庭和工作场所，自行掌握的治疗方法：一，调整枕头与睡眠的体位，首先是枕头的选择，若引起颈椎的病因是脊盘突出和椎体后缘骨刺痛，枕头稍微低一些，如果病因是椎管后方韧带肥厚，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。二，睡眠的体位，可取侧卧位或者仰卧位，不宜俯卧，要是胸膛部位保持自然的曲度，双髋及双膝呈弯曲的状态，纠正与改变工作中不良的体位，不断改变头部和颈部的体位，避免长时间的保持一个姿势，工作时间较长时，要定期的远望。
  语音时长 1:34”
  丁傲 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-22 4597次

• 脑供血不足如何锻炼
  脑供血不足是指各种原因导致的出现慢性的广泛的供血不足，引起脑部缺血、缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病，主要表现原因是不明的跌跤或者晕倒、头晕、恶心、呕吐或血压波动等。平时低脂肪饮食，多食用蔬菜和水果，戒烟酒，适当体育锻炼，多运动，行走锻炼，体态呼吸意念，行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走。呼吸时采用体呼吸，即吸气时意想宇宙中真气通过全身的毛孔吸入体内，呼气时意想全身的病气、浊气、疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合不宜快。
  语音时长 1:49”
  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-27 8234次

• 脑供血不足怎样锻炼
  脑供血不足的患者可以适当的进行户外运动，如快走，慢跑，散步等，同时也要保持良好的心态和健康用脑。适当看一些电脑，报纸，适当的做些家务，也可以参加一些文体活动，如唱歌，跳舞，书法，打球等，陶冶情操，增强脑的思维活动，避免情绪激动和过度疲劳。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-24 3503次

• 脑供血不足应怎样锻炼
  病情分析：脑供血不足可以选择快走、慢跑、健身操等不太剧烈的运动。脑供血不足多由动脉粥样硬化引起，以脑部供血不足为主要临床表现。要注意避免剧烈的运动，否则反而会加重病情。意见建议：适当的运动和体育锻炼可以改善全身血液循环，增加脑部血液供血，有效的改善脑部循环。但是要注意选择适宜的运动方式，也要注意一次性的运动时间不要过长。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-29 1103次

• 颈椎脑供血不足怎么锻炼
  颈椎病自我锻炼日常疗法，在家庭和工作场所，自行掌握的治疗方法：一，调整枕头与睡眠的体位，首先是枕头的选择，若引起颈椎的病因是脊盘突出和椎体后缘骨刺痛，枕头稍微低一些，如果病因是椎管后方韧带肥厚，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。二，睡眠的体位，可取侧卧位或者仰卧位，不宜俯卧
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 35次

• 颈椎脑供血不足怎么锻炼
  颈椎病自我锻炼日常疗法，在家庭和工作场所，自行掌握的治疗方法：一，调整枕头与睡眠的体位，首先是枕头的选择，若引起颈椎的病因是脊盘突出和椎体后缘骨刺痛，枕头稍微低一些，如果病因是椎管后方韧带肥厚，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。二，睡眠的体位，可取侧卧位或者仰卧位，不宜俯卧
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-09 326次