月经来了可以吃苹果吗

女, 26岁

2019-04-27 1797次

病情描述:

月经来了可以吃苹果吗

医生回答

病情分析:

月经来了可以吃苹果,苹果是中性水果,不属于寒凉食物,苹果里含有大量的维生素c和微量元素,食用后能增强机体免疫力,还能促进消化,建议吃常温下的新鲜的苹果,不要放在冰箱里储存,以免食用后着凉引起经血流出不畅,痛经。

意见建议:

做好经期卫生,不要着凉,不要剧烈运动,防止引起月经量增加,勤换卫生巾,勤换内裤,月经期间不要盆浴,禁止性生活,保持心情舒畅。

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