问哺乳期妈妈不能吃什么

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• 哺乳期不能吃什么

  哺乳期是不能乱吃东西的，有可能会影响宝宝健康发育的。建议哺乳期的妇女在饮食上多加注意，不要吃辛辣刺激性、油腻食品，比如洋葱、大蒜、油炸薯片、胡椒、酸醋等等。也不要食用巧克力及咖啡，另外腌制的鱼肉类食物最好也不要吃，由于吃太多会加重肾脏的负担，对肾不利，也会增高血压。还有食用味精会对宝宝发育有严重影响，所以哺乳期妇女也要避免食用，同时还要避免药品和酒精，不要过量贪吃凉性水果，过凉的水果比如有西瓜、梨、芒果等，容易导致宝宝腹泻。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 52396次

• 哺乳期能不能吃藕

  哺乳期是可以吃藕的。哺乳期要注意科学合理的饮食，既要保证产妇自身的修复，也要保证充足的乳汁分泌，满足婴儿的生长发育，尽可能的吃一些高蛋白、低脂肪的食物。而莲藕味道鲜美，适合炖汤喝，并且还有丰富的微量元素和丰富的维生素C，食用价值也较高，是一种物美价廉的食物，可以为产妇提供营养。还具有较好的消食、止泻，起到很好的开胃作用，所以哺乳期是可以吃藕的，不过注意一定要将藕完全清洗干净后再食用，以防饮食不洁引起的腹痛、腹泻等消化道症状。另外哺乳期要讲究营养均衡，饮食应多样化，并选择易消化、易吸收的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、谷类和新鲜的蔬菜、水果等，以满足婴儿的全面营养。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 3679次

• 哺乳期不能吃什么
  哺乳期的女性饮食要特别注意，可以吃一些营养全面的食物，比如蔬菜或水果，但要避免吃刺激性的食物，这样非常容易导致便秘。刺激性的食物进入乳汁内再进入宝宝体内，会使宝宝的胃肠受到一定的刺激。不要吃油炸和高脂肪的食物，因为哺乳期的女性消化力是比较弱的，油炸的食物非常容易对消化产生不良的影响。还有巧克力也是不能够使用的，哺乳期如果使用巧克力会使妈妈的食欲下降，还会导致肥胖的发生。哺乳期不能吃腌制品，因为腌制品里面含有的食盐很多，会加重肾脏的负担，对于宝宝以及妈妈来说都是对健康不利的。再有一定要戒烟戒酒，不喝咖啡。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-18 27436次

• 哺乳期能吃什么
  哺乳期营养均衡的饮食，可提供婴儿生长发育需要的物质，同时促进母亲的健康。应该多食用一些优质蛋白，摄取足量维生素，脂肪要少，碳水化合物要适量，以自然食物新鲜食物为主，不吃含食物添加剂的加工食品。哺乳期的妈妈饮食营养全面，一定不要偏食，不挑食，粗粮细粮要搭配，荤素搭配，而且要多食用新鲜蔬菜与水果。只有这样吃才能够提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。但需要注意的是食物的烹饪方法，在哺乳期的女性吃东西时一定要考虑到宝宝的需要，不能吃辛辣的食品，未完全煮熟的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。
  语音时长 1:35”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 14628次

• 哺乳期什么不能吃
  哺乳期的女性一定要注意合理的饮食，注意营养的均衡。避免食用辛凉辣刺激性的食物，高油炸的食品、酒精、咖啡因等。要多吃新鲜的蔬菜、水果、奶类、豆制品、牛肉、羊肉。同时要多喝汤汁，如猪脚花生汤、鲜鲤鱼汤、大骨头汤等，有利于乳汁的分泌。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-10 2802次

• 哺乳期妈妈感冒能吃药吗
  哺乳期的妈妈建议最好不要吃药，吃药影响婴儿的吃奶，所以建议这种情况最好应该适用物理疗法建议适当多喝水，可以采取针灸或者是按摩刮痧的方法来帮助治疗缓解感冒，建议一定要多喝水，可以适当补充些维生素c多的食物。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-06 1702次

• 哺乳期妈妈上火吃什么降火
  哺乳期妈妈上火可以吃具有清热去火功效的食物来降火，比如苦瓜、冬瓜、芹菜、梨、西红柿等，如果不是特别严重，不建议服用药物治疗，避免对婴儿造成伤害。哺乳期妈妈出现上火是比较常见的现象，主要是因为宝宝的营养需求主要通过母乳进行获取，所以对于哺乳期的妈妈来说，在饮食上会过多进食补品或大补类的食物，长时间就容
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-24 999次

• 哺乳期妈妈咳嗽吃什么止咳
  哺乳期妈妈咳嗽通常可以吃止咳枇杷糖浆、清肺化痰丸、橘红颗粒等药物止咳，而食物没有止咳的功效。如果哺乳期妈妈患有咽炎、支气管炎、肺炎等，会导致其出现咳嗽的症状，因为吃药后可能会影响哺乳，因此如果症状较轻，一般不建议吃药，但是如果症状比较严重，已经严重影响身体健康，需要暂停哺乳，使用药物进行治疗，此时一
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-01-09 0次