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• 左胳膊上臂外侧肌肉疼该怎么缓解

  第一、可以通过热敷，通过热效应可以降低炎症因子，减轻疼痛。第二、可以贴膏药，可以通过活血化瘀、舒筋通络的作用，来使软组织损伤修复的更快一点。第三、可以进行功能锻炼，应该主动的进行免负重的功能锻炼，如适当的进行屈伸和肩关节上举等动作，避免关节僵硬和肌肉萎缩，如果是由于过度运动造成左上臂外侧肌肉疼痛，要避免肌纤维和韧带再次的撕裂，可适当进行理疗，有助于炎症的消退。如果症状持续存在，应该到医院进一步检查，排除其他疾病，采取相应的治疗措施。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 15587次

• 腰直起来就疼弯着不疼如何止痛

  腰直起来就疼、弯着不疼提示可能存在腰椎椎管狭窄的情况，针对这种情况可以采取如下的方式进行缓解：一、要求患者保持严格的卧床、制动、休息。患者在治疗期间一定要平卧硬板床休息，尽量不要下地负重活动，以免加重疼痛。二、在制动的基础上，可以辅助消炎、消肿、止痛、营养神经的药物进行治疗，比如可以使用甘露醇加上七叶皂苷钠、甲钴胺等药物静脉注射，达到止痛的效果。在此基础上还可以辅助针灸、推拿、中药熏洗、牵引、烤电、拔罐、热敷等一系列的理疗方式。三、如果常规的保守治疗效果比较差，提示椎管内可能存在着比较严重的占位。要对患者进行全面的再评估，择期进行手术治疗。手术的原理主要是切除椎管内的占位性的病变，比如突出的椎间盘或者将椎管的后侧进行开窗，也就是将椎管的后侧打开，以缓解椎管狭窄的情况。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-06 1973次

• 胳膊抬起来就疼是怎么回事
  如果出现了上肢在上抬的时候有疼痛的感觉，那么可能跟以下几种因素相关:第一，有肩关节内部韧带的损伤，临床上这种损伤称作肩袖损伤，肩袖指的是肩关节内部的四条韧带。这些韧带损伤之后，可能在肩关节上抬的过程中在某一个区间有疼痛和无力的感觉，但活动经过这个区间之后，疼痛和无力的感觉又会消失。第二、可能由于剧烈的运动或者是一些高强度的锻炼，导致了肌肉内部有乳酸的沉积。也就是说肌肉做了大量的无氧运动之后会有乳酸沉积，这个主要表现在一些不经常运动的人身上比较明显，乳酸沉积之后可以刺激肌肉内部的一些感觉神经，从而引起疼痛，而且这种疼痛在活动的时候尤为明显。如果出现了这种上抬过程中有上肢疼痛的情况，建议还是尽早的去骨科就诊，明确一下病因，再针对性的处理。
  语音时长 01:51”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-08 34965次

• 手臂一抬起来就疼
  对于病人出现手臂抬起疼痛的情况，首先考虑肩周炎。因为肩周炎主要是导致肩关节周围的韧带，关节囊黏连挛缩，而手臂的肌肉起点都在肩关节部位，出现肩周炎以后也会牵扯性地引起手臂部位抬肩时引起疼痛的情况。再就是考虑手臂部位的肌肉拉伤情况，通过导致进入的水肿在抬手臂时牵拉损伤的肌肉也会出现有明显的手臂疼痛，再就是见于劳损，经常性的提重物或者是搬重东西以及经常经的举臂干活的病人很容易导致手臂不一的肌肉劳损，松弛度减弱，也会在抬手臂时牵拉劳损的肌肉从而引起疼痛的情况。还有就是见于肩关节部位的蜕变，骨性关节炎的病人增生的骨质也会刺激手臂不一的间隙组织，从而在抬手臂时牵拉以及摩擦，间隙的组织以后就会引起手臂部位的疼痛。
  语音时长 1:46”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-08 11332次

• 胳膊上臂疼抬起来就疼怎么办
  胳膊上臂疼抬起来就感觉到疼痛，应该考虑是局部的无菌性的炎症，比较常见的就是肩周炎。这种情况下要积极的加强保暖，避免受凉，可以使用活血的中药进行热敷烫洗。避免局部受到压迫，定时改变姿势，避免长时间重复某一种动作。口服消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，适当的进行肩关节的康复功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-08 3603次

• 胳膊一抬起来肩膀就疼不抬就不疼咋回事
  病情分析：出现胳膊一抬起来肩膀就疼，不抬就不疼的这种症状，往往都是由于长期的过度的劳累以及外伤或者局部受凉、受寒而引起的肩周炎的表现症状。意见建议：建议患者可以通过局部热敷以及按摩和针灸等方法来进行缓解。疼痛难忍时，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠或者布洛芬缓释胶囊等药物来进行治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-04-20 2304次

• 胳膊上臂疼抬起来就疼
  首先，需要说明一下引起这种情况的原因，临床上引起这种情况的原因主要考虑以下几个方面：1、单纯的肌肉劳损，就可以引起上臂疼痛。2、肩周炎，也可以引起这种疼痛。3、颈椎病压迫神经，同样可以引起胳膊上臂疼痛，尤其是抬起的时候疼痛会更加明显。针对于这三种情况，一般的治疗方案差不多，无论是颈椎病还是肩周炎，还
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 889次

• 胳膊抬起来就疼是怎么回事
  如果出现了上肢在上抬的时候有疼痛的感觉，那么可能跟以下几种因素相关:第一，有肩关节内部韧带的损伤，临床上这种损伤称作肩袖损伤，肩袖指的是肩关节内部的四条韧带。这些韧带损伤之后，可能在肩关节上抬的过程中在某一个区间有疼痛和无力的感觉，但活动经过这个区间之后，疼痛和无力的感觉又会消失。第二、可能由于剧烈
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 698次