问腰腿痛注意什么
病情描述:
腰腿痛注意什么
答医生回答
病情分析:
腰腿疼痛,可能是腰腿部位的关节退行性病变引起的,要注意局部肌肉力量的加强,多吃富含蛋白质和含钙质的食物,注意关节部位的保暖,避免一些外力因素刺激引起疼痛。
意见建议:
建议平常适当的进行腰腿部的功能锻炼,比如说可以进行慢跑,但是不要进行爬坡的动作,可以进行引体向上,平板支撑。
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腰腿痛能吃腰腿痛丸吗腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛,肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。腰腿痛丸具有强筋壮骨,舒筋活血的功效。可用于腰膝酸软,肢体麻木,风寒湿痹。腰腿痛丸治疗疾病包括类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、原发性干燥综合征、骨关节炎、痛风等。效果很不错。腰腿痛丸为处方药,应在医生指导下服用,切勿多服,久服,连服一周者须停服,三日后再服,孕妇忌服。01:08
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腰腿痛的治疗治疗上也是主要几块内容:第一,是药物治疗,是最容易接受的。如果疼得轻,刚开始出现的时候,可以吃点药控制一下,但是长期吃副作用会比较大。第二,就是各种各样的理疗,比如针灸、按摩,也可以解决一些问题。第三,有一些膏药,各种各样的止痛的膏药,活血化瘀的膏药也好,对腰腿痛也能起到一定的缓解作用。腰腿痛的治疗,实际上最有效的,最根本方法,还是要针对病因去治疗,就是要明确一下,腰腿痛是什么原因引起来的。如果是椎间盘突出引起的,最有效的办法,就是要把突出的椎间盘摘除,特别是可以用微创的手术,也可以用开放性的手术。现在用的最多是那种椎间孔镜,用很微创的内镜,把突出的椎间盘拿出来,让它不再刺激神经。这个病就能得到有效的治疗了。目前做得比较多的手术,它的创伤非常小,当天做手术当天就可以出院,而且皮肤上只有很小的口。所有的操作,都在内镜下操作,这对大多数病人都适用,这是目前临床上,最常用的治疗腰腿痛的方法。如果是椎管狭窄,就得做减压,就得把椎管扩大,做减压的手术,根据病因来治疗,是治疗腰腿痛最有效的方法。01:40
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腰腿痛注意什么患者出现了腰腿疼痛,一般要注意以下情况。首先患者应该避免剧烈运动,避免负重,这样可以减轻对腰椎的压迫,缓解症状。第二,患者应该积极的进行治疗,特别要及时的进行相关的检查,这样分析患者的病因,比如患者是出现了腰椎间盘突出,患者要卧床休息。如果患者是由于感染造成的,比如患者是出现了结核感染,一般患者要积极的进行抗结核治疗。如果是出现化脓性感染造成的,要积极的进行抗炎治疗,使用两种或两种以上的抗生素进行有效治疗,同时要密切观察患者的双下肢肌力、肌张力以及反射的情况,及时的进行治疗,可能还要手术。语音时长 01:19”
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腰腿痛要注意什么在病人出现腰腿疼痛以后,一是要注意保暖,避免受凉,避免长时间处于阴冷潮湿的环境中。在疼痛期间一定要多卧床休息,避免腰椎部位过度的受力,特别是避免长时间低头弯腰的活动,坐着时要多注意坐姿,避免腰部长时间一个姿势劳作,以免导致腰腿疼痛症状的加重。第二就是出现腰腿疼痛以后,一定要注意避免腰部的外伤和腿部的外伤,以免加重腰腿疼痛的症状。第三就是在发生腰腿疼痛以后一定要及时的就诊治疗,以避免后期腰腿疼痛症状加重以后影响病人正常的生活。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:11”
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腰腿痛要注意什么病情分析:患者避免从事重体力劳动,行走的时候可以佩戴腰围,一般患者要加强腰背肌功能锻炼,可以进行仰卧起坐等。可能是由于患者有腰椎间盘突出,腰椎滑脱等,压迫了神经根,硬膜囊,导致患者出现腰部疼痛,腿疼痛,麻木。意见建议:比如患者出现腰椎间盘突出,局部可以进行物理治疗,比如热敷,红外线照射,减少局部炎症。还可以进行牵引,使椎间隙增大,使髓核还纳。如果是效果比较差,要进行髓核摘除治疗。
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腰腿痛应该注意什么病情分析:腰腿疼时应该注意多加休息,不可以久坐久站、做好保暖、不可以弯腰,可以适当的做一些腰背部肌肉锻炼,如果疼痛感强烈,可以适当的使用药物来治疗。意见建议:避免腰腿疼时,要从保暖、科学饮食、适当的锻炼身体等方面入手,做好预防工作,并且平时的坐姿也是很关键的。
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腰腿痛注意什么腰腿痛的患者要注意保暖,活动时要保护关节,可以佩戴护腰,护膝等保暖用品。锻炼时要注意避免过劳,饮食要清淡易消化,多吃高蛋白、高热量、易消化的食物,加强营养,提高自身的抗病能力。平时多吃含钙丰富的食物,如紫菜、牛奶等,必要时可以使用钙剂补充。
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腰腿痛要注意什么腰腿疼痛的患者,在日常生活中要注意养成良好的姿势,避免过度劳累。在休息的时候可以选择硬板床,对于维持脊椎的生理曲度能起到一定的作用。同时还要注意防寒防湿,寒湿的气候在一定程度上会加重症状。腰腿疼痛的患者,可以对症用一些药物治疗:例如抗炎镇痛