在病人出现腰腿疼痛以后,一是要注意保暖,避免受凉,避免长时间处于阴冷潮湿的环境中。在疼痛期间一定要多卧床休息,避免腰椎部位过度的受力,特别是避免长时间低头弯腰的活动,坐着时要多注意坐姿,避免腰部长时间一个姿势劳作,以免导致腰腿疼痛症状的加重。
第二就是出现腰腿疼痛以后,一定要注意避免腰部的外伤和腿部的外伤,以免加重腰腿疼痛的症状。
第三就是在发生腰腿疼痛以后一定要及时的就诊治疗,以避免后期腰腿疼痛症状加重以后影响病人正常的生活。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。