奶水挤出来有营养吗

女, 29岁

2020-09-20 2099次

病情描述:

奶水挤出来有营养吗

医生回答

病情分析:

奶水挤出来后,所含的营养成分并没有流失,仍然保持原有的营养价值。奶水有前奶和后奶之分,先挤出的奶较稀薄,富含水分、蛋白质。后奶较浓稠,富含脂肪、乳糖等营养成分。

意见建议:

建议奶水挤出来后建议用奶瓶密封并及时放在冰箱保存,冷藏温度亦在4~6℃,避免冷冻,喝奶之前先加热。建议哺乳期女性多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物,有利于增加奶水中的营养物质。

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