胃不好能喝酸奶吗

女, 19岁

2020-08-21 1236次

病情描述:

胃不好能喝酸奶吗

医生回答

病情分析:

胃不好的话是可以喝酸奶的,酸奶富含丰富的营养,而且有很多的益生菌有助于调节肠道菌群,并且酸奶对胃黏膜一般没有什么刺激。

意见建议:

胃不好的话,平时要注意饮食调理,要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物。少吃多餐,避免暴饮暴食,还要戒烟戒酒。不能吃辛辣刺激的,非常油腻不容易消化吸收的食物。还要保持心情舒畅,避免经常焦虑,紧张,抑郁等不良情绪。

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