胃不好可以喝酸奶吗

男, 22岁

2021-04-29 531次

病情描述:

胃不好可以喝酸奶吗

医生回答

病情分析:

胃不好的人可以适当的喝酸奶,具体也要看个人情况,因为酸奶里含有益生菌,益生菌有助于消化,喝酸奶可以减轻胃不好的人消化不良的症状,酸奶里含有优质蛋白,胃不好的人多合并有蛋白营养不良,所以喝酸奶可以补充蛋白质。

意见建议:

平常要注意饮食,不要吃一些油炸性的食物,也不要吃一些油腻的食物,可以吃一些好消化、清淡的食物为主,平时也要注意采取少食多餐的方法,不要暴饮暴食。

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