问压力大脱发吃什么

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• 压力大、熬夜会导致脱发吗

  压力大和熬夜是会导致脱发的，还可能会使一些脱发加重。压力熬夜是引起斑秃休止期脱发明确的原因。还可能会加重雄激素性脱发。那么我曾经有一对同卵双生的兄弟，都是雄激素性脱发，那么这个同卵双生，说明他们的遗传背景是相同的，IT行业天天加班的弟弟，他的脱发的症状就比坐办公室相对工作轻松的哥哥，他的脱发症状要严重得多，就说明经常的压力熬夜会加重有遗传背景的脱发。那么除此之外，像斑秃休止期脱发，那么压力熬夜，都可能是它们的直接诱因。那我们先说一下雄激素性脱发，雄激素性脱发其实前面已经介绍过了，它主要是与遗传和雄激素有关，那它的特点是先是发际线出现后移，然后头顶出现脱发，那么随着症状的加重，面积越来越大，最后男性可以整个出现谢顶，表现为地中海性的脱发。女性也可以表现为头顶的毛发弥漫的稀疏，那么出现了这种雄激素性脱发，无论男性还是女性，我们都要尽早地就医越早治疗效果越好。并且我们要坚持治疗，才能得到最大的改观。因为我们毛发的生长是有周期的，所以我们用药，一定要遵医嘱坚持用药，那么无论是男性还是女性，雄激素性脱发，我们都首选米诺地尔搽剂来进行一个对症治疗男性推荐5%浓度的达霏欣米诺地尔搽剂，女性用2%的达霏欣米诺地尔搽剂更加温和一些，副作用更少一些，那么以上药物的选择一定要在医生的指导下遵医嘱使用，刚才我们说了压力熬夜会导致第一斑秃；第二休止期脱发；第三还可能使我们的雄激素性脱发症状加重，那么出现了怎么办呢？第一我们要尽量的避免压力，避免熬夜避免这些诱发因素，那么已经出现的我们就是要用药去进行治疗用什么药呢？我们首选米诺地尔搽剂男性首选5%达霏欣米诺地尔搽剂女性首选2%达霏欣米诺地尔搽剂。为什么男女分治呢？因为女性相对来说如果用5%，它的不良反应可能会有所增加，像刺激还有多毛，所以我们强调是男女分治。当然我们首先要在医生的指导下，要明确我们脱发的原因，我们要去除那些原因。其次我们用药，要在遵医嘱的前提下使用，第三那么严重的只外用还不够，我们还要进行适当的口服，或其它的物理治疗。总之我们要在医生的指导下判断病因再进行安全有效的用药的指导

  

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  魏爱华 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-07-01 54680次

• 生活压力大导致的脱发怎么办

  想要改善生活压力大导致的脱发可以从日常调理和服用药物两方面入手。一、日常调理：首先是要去除诱因，学会自我调节，减轻生活上的压力，工作方面注意劳逸结合，不要透支身体，从而解决导致脱发的源头问题。其次要保持健康的生活习惯，比如规律作息，避免熬夜，补充足够的蛋白质，饮食多样化，戒烟限酒，适当进行身体锻炼等。平时患者也要加强对头发的护理，避免经常烫染。二、服用药物：药物治疗是解决脱发问题的重要手段，中医认为压力大导致的脱发一般和耗伤气血有关，可以通过补益气血来改善脱发问题，比如遵医嘱服用生尔发糖浆，其可以治疗肝肾不足、气血亏虚引起的各种脱发，同时配合使用米诺地尔搽剂等外用药物治疗效果更佳。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘军连 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-10-08 26650次

• 压力大失眠吃什么好
  在生活中，如果一个患者由于压力大，人比较焦虑，导致出现失眠的症状，那么像这种情况，首先就要改善压力，只有人觉得轻松了，没有思想负担，这样失眠的症状才会得到有效改善。当然，首先建议适当的体育运动，以及多听听音乐，看看能否通过自我调节将压力有所改善。如果通过自我调节，仍然感觉到压力大、失眠，那么建议可以在神经内科，或者是精神心理科医生的指导下，口服抗焦虑的药物治疗，这样压力就会得到有效改善。建议可以每天早上口服一粒艾司西酞普兰片抗焦虑治疗，也许通过一段时间的抗焦虑治疗，压力感减轻了，失眠的症状就会跟随好转。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2019-01-08 7020次

• 得了肾炎压力大
  肾炎是一种病程比较长，而且容易反复的疾病，除积极的药物治疗外，日常的调养也十分重要。第一、要保持心情舒畅，接受病情的事实，减轻压力，这对疾病本身的恢复是一种很好的心理状态。第二、要有较长期服药的精神准备，若没有坚定的信心和耐心，很容易放弃治疗，病情难愈。第三、要认真调配饮食，对大量尿蛋白的病人适当的限制蛋白质的摄取量，有关盐的用量也要注意，尤其是高血压的病人不能太咸，太辣，要以清淡的食物为主，对饮水的限制主要是有没有水肿，若出现水肿，要适当限水。
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  王晓东 主治医师泰安市中心医院

  2019-02-04 1853次

• 压力大脱发怎么办
  病情分析：压力大脱发平时要放松心情，缓解精神压力，保证睡眠充足，作息规律，通过自我调节一般会改善脱发。如果自我调节效果不佳的，可以选择到皮肤科就诊，可以选择使用口服和外用的药物，例如可以使用巧然堂防脱育发液，有助于毛发的生长，减少脱发和断发，对脱发患者的日常养护也有一定的效果，严重的脱发也可以进行植发治疗。对于精神压力极大的患者，可以去心理科做心理疏导，治疗配合皮肤科治疗。意见建议：压力大导致的脱发主要病因还是与精神神经因素有关系，因此需要放松心情，尽量自我调节情绪，适当的听轻音乐或慢跑可以调节情绪，有助于脱发的恢复。
  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2021-06-17 601次

• 脱发是因为压力大吗
  病情分析：压力大可以引起脱发，但脱发并不都是压力大引起的。 压力大会导致休止期脱发，导致头发过早进入休止期而掉落。长期压力大也会造成免疫系统超负荷工作，导致白细胞攻击毛囊，还会导致斑秃。压力大的时候，人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。意见建议：生活中患者要注意饮食应多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋，吃富含维生素的水果蔬菜等。平时放松心情，保持乐观心情，愉快。适当进行锻炼，缓解压力。避免熬夜。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2022-01-13 802次

• 压力大熬夜会导致脱发吗
  压力大、熬夜会导致脱发，可以通过改善作息习惯进行缓解，也可以在医生的指导下口服药物进行治疗，比如维生素B6等。建议平时要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，可以多吃富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜等，忌吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-23 0次

• 感觉心里压力大
  感觉心里压力大可能是抑郁症引起的，也可能是焦虑症导致的，需要在医生指导下口服药物治疗和心理治疗。1、抑郁症：抑郁症是心理疾病，发病原因可能与遗传因素、应激性生活事件、悲观的人格特质等有关，患病后患者一般表现为情绪低沉、胡思乱想、心烦等，还可能会使患者出现感觉心里压力大的症状，可在医生指导下口服米氮平
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-18 257次