问总感觉身体很累很疲惫怎么办

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• 很累就是睡不着怎么办

  很累就是睡不着可以采用以下几个方面：第一，处于宽敞、安静、舒适的睡眠环境当中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯热牛奶或吃些水果，如荔枝、樱桃或喝一些其他饮料来，起到助眠的效果。第三，可以在睡觉前放一段音乐，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果实在睡不着，可以口服安眠药来起到镇静助眠的效果。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1773次

• 肛裂总反复怎么办

  肛裂总反复发作，那么它里边就是会出现，肛裂裂口会出现瘢痕形成，瘢痕的伤口是很难愈合的。所以这肛裂反复发作怎么办呢，那就给他进行手术治疗，手术治疗，可以根据患者的情况，采取括约肌的切开，就括约肌的部分切开术、切断术。另外，也可以采取肛裂的切除术，这几个手术方式可以采用。当然了，也有的人不愿意做手术，那怎么办呢，用刚才的办法，坐浴、塞栓，保持扩肛，每天都扩肛，把创面变成新鲜之后，再逐渐地愈合。但是扩肛很痛，有的患者也很难接受。

  

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  孟庆成 主任医师航天中心医院

  2019-10-31 5463次

• 总感觉身体很累很疲惫怎么回事
  总感觉身体很累，很疲惫是一种全身表现，往往分为器质性的病变和非器质性的病变，这种器质性的病变主要是机体功能出现一些异常造成的。第一个是贫血，贫血以后可以出现全身乏力，疲倦，嗜睡以及恶心，食欲不振等情况，往往通过血常规检查血红蛋白就可以明确。第二个是甲状腺功能减退症，也就是甲减，甲减时就可以出现疲乏，无力，嗜睡等症状。第三个是肾上腺皮质功能减退时，这种内分泌系统疾病也可以出现上述的症状，感觉身体疲惫，无力，必要时可以查肾上腺皮质醇的水平。第四个是出现一些低钾，低钠血症，长期进食不良以后，或者是消化功能减退，造成的这种电解质紊乱，也可以出现身体疲惫。大多数是器质性的病变，往往还有一些非器质性病变，像神经官能症或者是更年期综合征，往往也会在这个时期出现身体很累很疲惫的一些表现。必要的话，如果说不明确病因，需要到医院行相关的检查，来排除病理性的种因素。
  语音时长 2:15”
  戚小男 主治医师中国人民解放军第107医院

  2019-01-14 47178次

• 感觉身体很累怎么办
  一般如果我们工作压力过大，或者是劳动强度过大，会产生身体很累的情况，这是一种正常的现象，经过整夜充足的睡眠，通常第二天就会得到明显的缓解，但是如果持续的出现身体很累的情况，中医通常考虑两个方面的问题，一是气虚，二是湿盛，如果是因为气虚的情况所导致的身体很累，平时可以用中药泡茶补气，比如西洋参、黄芪、枸杞等等，甚至可以吃补中益气的中成药，常见的为补中益气丸。如果是湿盛的情况，导致身体很累，倦怠乏力，可以吃健脾祛湿的中成药物，比如参苓白术散、健脾丸、归脾丸等等，这类药物除此以外，还可以起到健脾的功效，此外艾灸也是很好的补气祛湿的方法。
  语音时长 01:34”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-07 9096次

• 总感觉身体很累很疲惫怎么回事
  病情分析：总感觉身体很累很疲惫，一般是由于休息不好营养不良身体虚弱引起的，或者是由于身体外伤导致身体组织器官损伤引起的。另外，患有肺心病或者呼吸道梗阻类疾病，脑血管疾病引起呼吸困难或者脑动脉供血不足，也容易引起该症状。意见建议：建议就诊后，通过身体X光或者CT检查，体格检查，以及心脏彩超等相关检查，了解具体患病情况。康复期间，要保持良好的心态，规律作息。
  肖文鹏 主治医师滨州市中心医院

  2023-04-30 402次

• 身体感觉很疲倦很累怎么回事
  如果我们平常也没有进行大量的体育活动，也没有过多的劳动，还是感觉到身体很累、很疲惫的话，最大的可能就是我们的身体长期处于亚健康状态，导致我们的情绪比较抑郁、情绪低落。建议患者积极调整情绪，保持乐观心态。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-18 3402次

• 总感觉身体很累很疲惫怎么回事
  总感觉身体很累，很疲惫是一种全身表现，往往分为器质性的病变和非器质性的病变，这种器质性的病变主要是机体功能出现一些异常造成的。第一个是贫血，贫血以后可以出现全身乏力，疲倦，嗜睡以及恶心，食欲不振等情况，往往通过血常规检查血红蛋白就可以明确。第二个是甲状腺功能减退症，也就是甲减，甲减时就可以出现疲乏，
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 683次

• 每天起床都感觉很累很疲惫
  不久前，我接诊了一位年轻的女性患者，她告诉我，每天早上醒来都全身无力，精神状态极差。在详细询问了她的症状和生活习惯后，我为她提供了一套针对性的治疗方案。过了一段时间后她的症状果然改善了很多，那么每天起床都感觉很累很疲惫究竟怎么回事呢？现在就由我为大家揭秘！每天起床都感觉很累很疲惫是怎么回事：1、睡眠
  聂志扬 副主任医师北京医院

  2024-04-03 0次