筒篙孕妇可以吃吗

女, 35岁

2020-07-08 1263次

病情描述:

筒篙孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃茼篙。茼蒿中含有丰富的维生素和微量元素,能够为胎儿发育提供营养,有利于孕妇的身体健康。茼蒿中还含有丰富的膳食纤维,能够润肠通便,促进肠蠕动,预防孕期发生便秘和痔疮。

意见建议:

由于茼蒿菜属于凉性的蔬菜,对于脾胃虚弱的孕妇不要一次性吃太多,以免引起脾虚泄泻。孕期营养均衡和多样化。既要多吃新鲜的蔬菜,也要每天增加蛋白类的食物,例如瘦肉,鸡蛋和牛奶等。

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