问孕妇可以吃羊排吗

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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3811次

• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 6047次

• 孕妇可以吃羊排吗
  孕妇可以吃羊排，因为羊排的营养价值非常高，具有高蛋白，低脂肪的特点，特别适合孕妇食用，羊肉还容易被孕妇消化吸收，具有补气养血，益肝明目的功效，能够改善孕妇的体质，增加身体抵抗力。羊肉中还含有多种维生素和矿物质。例如羊肉中的钙，铁，锌，硒等含量丰富，能够促进胎儿骨骼发育，预防骨质疏松和贫血的作用，羊肉中b族维生素含量较高，能够参与体内多种代谢途径。所以孕妇可以吃羊排，具有益气安神，滋养气血的作用。
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  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-04 5489次

• 孕妇能吃羊排吗
  孕妇是可以吃羊排的，但尽量吃自己煮熟的，避免吃外面有添加剂或者是烤的羊排，有可能羊排烤的不是特别熟，有寄生虫。另外，烤的特别过、特别熟之后容易导致癌症，对胎儿发育也不是特别好。平时注意休息，多喝汤汤水水，避免劳累，多喝温水，不要吃寒冷、辛辣、刺激的食物，不要着急上火，适当的晒太阳，口服钙片，低盐、低糖、低脂饮食，孕中期建议一个月左右做一次产检，28周之后每两周做一次产检，记好胎动，随时有腹痛，破水，胎动减少，随时住院。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-09 8644次

• 羊血孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃羊血。羊血富含多种蛋白质以及人体不能合成的氨基酸，其中的红细胞素含量也较高，孕妇食用可以适当的缓解贫血的症状。动物血中含铁的成分较高，容易被人体吸收。意见建议：动物血液中除了含有营养物质外，也可能会含有其他的病毒元素，建议在食用时一定要清洗干净，并且与蔬菜同炒，烹饪熟透之后才可以食用，并且每次食用量不宜太多。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-06-20 904次

• 孕妇可以吃羊杂吗
  病情分析：孕妇可以吃羊杂。羊杂又叫羊杂碎，主要有羊心，羊肚，羊肉，羊肝，羊肠，羊百叶等组成，里边含有丰富的营养物质，比如铁元素含量就比较高。孕期孕妇对营养的需要是增加的，适当的食用羊杂可以补充孕期的营养，也有利于胎儿的健康发育。意见建议：怀孕是一个特殊的时期，在整个孕期建议孕妇注意营养均衡，合理膳食，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。定期的产前检查。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-09-20 3003次

• 孕妇可以吃羊肚吗
  孕妇可适量吃羊肚。建议用量：60g/天。孕妇平时的饮食要以清淡、营养为主，可以在一定程度上促进胎儿的生长发育，也能够提高自身免疫力。羊肚的营养价值比较高，孕妇适量吃可以为身体补充维生素、蛋白质、脂肪、矿物质以及微量元素等成分，不仅能够增加饱
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-06 0次

• 孕妇可以吃羊血吗
  孕妇可以吃羊血，孕妇需要摄入营养丰富的食物，比如说羊血，里面的铁元素以及蛋白质含量都比较丰富，可以促进胎儿的生长发育，也很容易被身体吸收。孕期需要保证营养的均衡和全面，多吃一些新鲜的水果以及绿色蔬菜，也可以适当添加一些牛肉或者是瘦肉，定期做
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-05 0次