鱼肝油吃了对眼睛好吗

男, 38岁

2018-11-14 3359次

病情描述:

鱼肝油吃了对眼睛好吗

医生回答

病情分析:

鱼肝油中富含丰富的维生素a和维生素d对于眼睛的生长发育以及一些器官的生长是非常有好处的,所以多吃维生素a和维生素d含量丰富的鱼肝油,对眼睛是非常好的,除了食用鱼肝油之外,平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,并且注意保持规律的作息时间,不要过度用眼。

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