问骨质增生能吃什么

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• 骨质增生吃什么药？

  骨质增生，虽然不是一个病，但是一种老化的表现，既然老化我们在骨骼方面，能不能做一些防止老化，预防老化的措施，是可以的，我们之前也说过，像氨基葡萄糖这种，增加关节软骨厚度的这些药，因为比如说我们以膝关节为例，膝关节老化的过程中，它就会出现骨刺，也就是骨质增生。如果膝关节保护的好，然后定期服用氨基葡萄糖，这种促进软骨增生的药，什么是软骨，我们膝关节其实就是一个轴承，软骨就是轴承表面的一个光滑面，当光滑面受损之后骨头磨骨头，它就会磨出骨刺来，所以你保护好光滑面之后，就会避免骨质增生。所以保护软骨，第一，你可能得经常吃氨基葡萄糖。第二，要适可而止的锻炼，因为像爬山跑马拉松，对膝关节负荷非常大的这些运动，都会磨损关节面，跟我们平时很多时候的认识，可能不太一样。很多人说锻炼然后增强体质，但事实上锻炼很多时候，对我们骨骼来说是一种挑战，尤其是关节，比如说马拉松跑下来，膝关节要反复的磨损几万次，最后软骨一定会磨薄的。所以并不是说，锻炼就一定对身体好，每个人体质不一样，要根据自身的情况。骨质增生不要乱吃药，事实上要想逆转骨质增生，就像返老还童一样困难，其实没有那么多选择，只有氨基葡萄糖，可以保护骨质。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 77908次

• 骨质增生吃什么药

  1、非甾体类抗炎药：如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆、双氯芬酸钠、萘普生等消炎止痛效果显著。2、辅助药物的治疗：硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用如维骨力、葡立等。3、透明质酸钠关节内注射：透明质酸钠如阿尔治、施沛特等，具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效，在关节积液较多的时候不建议使用，同时注意，注射后不要剧烈活动，避免产生积液。对于糖尿病患者，应该控制好血糖后再使用。4、激素关节内注射：关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症，减轻滑膜水肿、关节内积液，但是它同时抑制关节软骨的修复，因此不能常规使用，只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用，并且严格控制使用次数。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4370次

• 骨质增生能吃什么
  骨质增生又称为骨刺，主要就是由于人到了一定的年龄，身体出现了退化。对于骨质增生的患者来说，日常生活中可以多选用含钙质，蛋白质，维生素一类的食物就可以，比如鸡，鸭，鱼或者是选择豆制品，豆制品主要就是大豆，小豆，绿豆，豌豆等。也可以选择新鲜的蔬菜，比如胡萝卜，白菜，油菜，菠菜，西兰花等。患者也可以多吃一些水果，比如鲜枣，草莓，猕猴桃，柑橘，菠萝，香蕉等。另外患者也可以多喝一些奶产品，比如牛奶，酸奶都是可以的。
  语音时长 01:12”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-12 2441次

• 骨质增生不能吃什么
  骨质增生是不能吃辛辣油腻的食物，比如含辣椒含脂肪较多的食物，也不能吃生冷的食物，比如冷饮类，海鲜类的食物，上述食物会刺激胃肠道，影响对钙质及优质蛋白的吸收，可能会加重骨质增生的发展。同时要注意避免吸烟喝酒，因为酒精及烟草当中的有害物质，也能够抑制骨骼的正常发育，促进骨质增生加速，建议多进食高钙，高蛋白的食物，比如虾皮，牛奶，鱼类，豆制品，花生酱等，有利于抑制骨质增生，如果骨质增生较重，建议骨科等相关科室就诊，开具舒筋通络的药物，配合热疗等方法治疗。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-10-09 1373次

• 骨质增生能吃什么钙片
  病情分析：骨质增生可以吃碳酸钙片、乳酸钙片等，能够有效的防止骨质疏松的发生。对于骨质增生来说，在临床上是比较常见的，往往与缺钙有一定的关系，所以可以在医生的指导下选择钙片服用，有助于病情的控制。意见建议：对于骨质增生的患者来说，平时上也可以多吃一些含钙高的食物，补充钙元素，比如说牛奶、瘦肉、鸡蛋、虾皮、花生米、核桃仁等等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-05-14 1105次

• 骨质增生不能吃什么
  病情分析：骨质增生一般不建议吃富含酸性和高糖、高盐的饮食，像可乐；可乐中含有的碳酸能够和钙发生反应，影响钙质的吸收。会加重骨质增生的情况，同时像高盐饮食也会影响钙的吸收，影响骨的强度和密度，其他的太甜的食物会影响血液循环，这些都不建议吃。意见建议：骨质增生可以多食用一些富含钙质的食物，像牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻等；补充钙片，维生素D；多晒太阳；补充新鲜蔬菜和水果；以及优质蛋白质。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-13 702次

• 骨质增生可以吃什么
  患者出现了骨质增生，一般患者可以口服止痛药物，主要是由于疼痛比较明显，可以进行止痛治疗，一般使用非甾体抗炎药：美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆进行治疗。患者还可以口服减少骨赘生成的药物，这样可以减轻骨质增生，一般可以使用抗骨增生片。如果是患者出现了压迫神经，患者肢体出现麻木，可以口服营养神经的药物，比如b
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 834次

• 骨质增生可以吃什么
  骨质增生患者在饮食方面可以多吃一些钙质含量高的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、花生、黑芝麻等等。患者在平时要注意多休息，减少增生关节活动量，且不要干体力活，在急性发作期间最好卧床休息，这样能促进康复，同时要多晒太阳，多吃新鲜的水果、蔬菜，补充维
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次