问骨质增生不能吃什么

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• 骨质增生吃什么药？

  骨质增生，虽然不是一个病，但是一种老化的表现，既然老化我们在骨骼方面，能不能做一些防止老化，预防老化的措施，是可以的，我们之前也说过，像氨基葡萄糖这种，增加关节软骨厚度的这些药，因为比如说我们以膝关节为例，膝关节老化的过程中，它就会出现骨刺，也就是骨质增生。如果膝关节保护的好，然后定期服用氨基葡萄糖，这种促进软骨增生的药，什么是软骨，我们膝关节其实就是一个轴承，软骨就是轴承表面的一个光滑面，当光滑面受损之后骨头磨骨头，它就会磨出骨刺来，所以你保护好光滑面之后，就会避免骨质增生。所以保护软骨，第一，你可能得经常吃氨基葡萄糖。第二，要适可而止的锻炼，因为像爬山跑马拉松，对膝关节负荷非常大的这些运动，都会磨损关节面，跟我们平时很多时候的认识，可能不太一样。很多人说锻炼然后增强体质，但事实上锻炼很多时候，对我们骨骼来说是一种挑战，尤其是关节，比如说马拉松跑下来，膝关节要反复的磨损几万次，最后软骨一定会磨薄的。所以并不是说，锻炼就一定对身体好，每个人体质不一样，要根据自身的情况。骨质增生不要乱吃药，事实上要想逆转骨质增生，就像返老还童一样困难，其实没有那么多选择，只有氨基葡萄糖，可以保护骨质。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 77908次

• 骨质增生吃什么药

  1、非甾体类抗炎药：如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆、双氯芬酸钠、萘普生等消炎止痛效果显著。2、辅助药物的治疗：硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用如维骨力、葡立等。3、透明质酸钠关节内注射：透明质酸钠如阿尔治、施沛特等，具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效，在关节积液较多的时候不建议使用，同时注意，注射后不要剧烈活动，避免产生积液。对于糖尿病患者，应该控制好血糖后再使用。4、激素关节内注射：关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症，减轻滑膜水肿、关节内积液，但是它同时抑制关节软骨的修复，因此不能常规使用，只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用，并且严格控制使用次数。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4370次

• 骨质增生不能吃什么
  骨质增生是不能吃辛辣油腻的食物，比如含辣椒含脂肪较多的食物，也不能吃生冷的食物，比如冷饮类，海鲜类的食物，上述食物会刺激胃肠道，影响对钙质及优质蛋白的吸收，可能会加重骨质增生的发展。同时要注意避免吸烟喝酒，因为酒精及烟草当中的有害物质，也能够抑制骨骼的正常发育，促进骨质增生加速，建议多进食高钙，高蛋白的食物，比如虾皮，牛奶，鱼类，豆制品，花生酱等，有利于抑制骨质增生，如果骨质增生较重，建议骨科等相关科室就诊，开具舒筋通络的药物，配合热疗等方法治疗。
  语音时长 01:23”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-10-09 1374次

• 骨质增生不能吃什么菜
  骨质增生一般没有特别禁忌的食物，但是一般不适合吃一些特别辛辣的菜品，那么像辣椒或者是一些葱，姜，蒜或者是过多的花椒等等。一般来说，骨质增生的患者主要是由于年龄退变所导致的，从而出现关节软骨的变薄，所以像一些比较辛辣的食物会影响我们人体对钙的吸收，对于我们其他营养物质吸收也是不利的，所以不建议吃过于辛辣的食物，我们一般要吃清淡的菜，新鲜的绿叶蔬菜对于我们身体才比较好。那么也要注意不能吃一些高热量食物，要吃一些高蛋白的，这样才对我们关节有很好的保护作用，也有助于我们骨组织健康。所以，骨质增生一般我们要注意避免这些太辣的食物或者一些含尿酸比较高的食物，那么像西兰花或者其他的一些蔬菜含尿酸要高一点，其实我们也要适当的选用。
  语音时长 01:22”
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-04-07 5505次

• 骨质增生不能吃什么食物
  病情分析：骨质增生患者建议要避免食用过于油腻、高糖、高脂肪的食物，尽量控制体重，防止体重增长导致脊柱和关节负重增加而刺激骨质增生。同时建议患者戒酒，少吃过于辛辣刺激的食物，比如大蒜、辣椒等，有助于减轻关节的炎症反应，缓解症状。意见建议：建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，中老年人要控制运动量，避免长距离行走、登山等运动，减少脊柱负重，防止脊柱、关节过度受力。事实上骨质增生是非常普遍的，大多数并不需要治疗，只有骨质增生产生症状才需要考虑药物或者手术治疗。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-08-17 801次

• 骨质增生什么不能吃
  病情分析：骨质增生患者，建议不要吃或尽量少吃油炸、高糖、高热量的食物，避免体重增长增加关节的负担。尽量少吃动物内脏、啤酒等这类高嘌呤食物，以及辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜，减少关节炎的诱发因素，有利于控制症状发作。意见建议：骨质增生是一种老年性、退行性改变，在中老年人群中是非常常见的，也可看作是骨骼的一种自我适应性改变，也有利于增加脊柱、关节的稳定性。因此没有症状的骨质增生不一定是坏事，是不需要治疗的。如果骨质增生范围和面积较大，局部压迫明显，可以考虑进行手术切除治疗。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-08-17 1201次

• 骨质增生什么菜不能吃
  骨质增生的患者对饮食没有特殊的禁忌，平常吃的饮食都是可以，不是什么菜不能吃的。骨质增生是逐渐退变性的疾病，跟饮食的关系不大。骨质增生平常预防应该多吃点高蛋白的食物，这种对骨质强度的增加是非常有好处。尤其老年人吃上钙片能够增强骨质的强度，减缓骨质增生的症状。骨质增生轻度的时候还可以配合用营养神经、活血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 147次

• 骨质增生不能吃蒜吗
  患有骨质增生时，是能够适量吃蒜的，但是不能过多吃蒜。骨质增生又称为骨刺，是正常骨骼边缘出现的一种骨性增生物。当患有骨质增生时，骨性增生物会损伤骨质增生部位的软组织，从而会造成骨质增生部位的血液循环障碍，使患者出现局部包块、疼痛等症状，随着病情的发展，骨性增生物会对关节造成一定的损伤，使患者出现活动受
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 84次