问男性脱发怎么改善
病情描述:
头发爱长油,脱发严重,一抓掉一大把,尤其是头顶部位,请问男性脱发怎么改善?
答医生回答
病情分析:
男性脱发一般可以采用植发手术进行治疗。植发手术是取出部分健康的毛囊组织,经过加工培养后按照自然的头发生长方向艺移植于男性秃顶、脱发的部位。这样毛囊在存活后便会生长出健康的新发。除此之外,养成良好健康的生活习惯,不熬夜,不饮酒,不劳累工作,不承受太大压力,保持心情舒畅。
意见建议:
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睡觉打鼾怎么改善睡眠时打鼾确实影响同屋人睡眠,或者对自己身体造成很大的影响,对我们生活带来不便,怎么来改善它呢,首先从饮食生活起居方面来改善,把睡觉的姿势,从平躺仰卧位变成侧卧位,同时睡觉前不要喝酒,因为饮酒的话,呼吸中枢造成镇静的作用。还有不要吃镇静安眠的药物,对于有嗜睡副作用的药物,比如抗过敏类的药物,最好不要在睡觉前吃。对于肥胖体重超标的病人,通过自己控制饮食,多运动锻炼,增加肺活量,来把自己的体重降下去。同时对于吸烟的病人,建议把烟戒掉,因为吸烟这种烟尘刺激我们咽喉部,会导致咽喉部的炎症,导致分泌物的增多和咽喉黏膜肿胀,会加重打鼾,这是从生活饮食起居方面需要来注意的。对于生活饮食起居方面注意了,但是还没有明显改善的病人,我们可以通过使用仪器,比如正压通气的呼吸机,在睡觉的时候把它戴上,有的病人不能耐受,但是存在手术指征的,比如扁桃体的肥大,还有鼻甲肥大,这些可以通过手术治疗。还有颌面畸形,我们也可以通过手术治疗,这些来改善我们的鼾声。01:52
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怎么改善脱发改善脱发可以从以下几方面着手:多参加户外活动,放松心情,减少工作压力过大,多听舒适的音乐,避免精神紧张、焦虑,多休息,保证充足的睡眠。均衡营养,并适当多补充富含高蛋白的食物,另外还需要多吃些富含胱氨酸、复合维生素B及微量元素的瓜果蔬菜。2至3天清洗一次头发,保持头发卫生,避免螨虫感染。此外,经常按摩