孕妇蛋挞可以吃吗

女, 33岁

2021-06-29 1239次

病情描述:

孕妇蛋挞可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃蛋挞。蛋挞主要由鸡蛋和面粉做成,含有丰富的蛋白质微量元素以及营养素,孕妇食用后可以促进母体健康以及胎儿的生长发育,但是蛋挞糖分量较高,孕妇最好不要多吃。

意见建议:

孕期应保证营养均衡,饮食多元化,少吃多餐,一次性不要吃得太饱,饮食以清淡易消化为主。适量的进行运动,增加胃肠蠕动,促进消化。孕妇应保持心情愉悦,保证充足的休息,不要熬夜,避免劳累过度,定期产检。

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