问雪莲果孕妇可以吃吗

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• 三高人群可以吃雪莲果吗

  三高人群是可以吃雪莲果的。雪莲果的汁和纤维素比较多，但是淀粉的含量比较少，吃了以后可以起到润肠通便和祛湿的作用。因为雪莲果能量比较低，所以不会导致血糖、血脂升高。但是雪莲果是偏凉的，所以平时脾胃功能不太好、虚弱、怕凉的人尽量要少吃。雪莲果总体上对三高人群来说是很不错的，可以辅助降糖、降脂。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 3626次

• 孕妇可以吃火龙果吗

  孕妇是可以适量的吃些火龙果的。火龙果是一种绿色热带水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维，火龙果是对孕妇和胎儿一种很好的水果。火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。所含的铁元素量比一般水果要高，而铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对孕妇的身体健康有着非常重要的作用。需要注意：火龙果性偏凉，一定要食用适量，不要贪吃，建议一天一个的量就可以了。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 10958次

• 孕妇血糖高可以吃雪莲果吗
  孕妇如果出现了血糖高之后，是可以适量的食用雪莲果的，当然要在自身的血糖控制在小于等于5.3mmol/L的范围之内，当然是空腹血糖，餐后两小时血糖要控制在小于等于6.7mmol/L范围之内，才建议进行食用。而且食用的时候也要控制进食的量，如果进食的量过多的话，雪莲果毕竟是属于水果，含有的果糖比较多，会在进食之后，导致血糖波动比较大的，除此之外还要注意的是孕妇在进食水果的时候，可以放在两餐之间，适量的食用。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-01 4623次

• 经期可以吃雪莲果吗
  女性在月经来潮期间，通常都可以吃雪莲果，这是因为在月经来潮期间吃雪莲果并不会对身体造成其他特殊的不良影响，既不会引起月经量过多，也不会导致月经经期的延长，更不会引起痛经等不适表现，其实雪莲果就是比较少见的水果，女性吃雪莲果以后，一般都不会对身体造成其他特殊的不良影响。所以女性在月经来潮期间通常就可以吃雪莲果，而且在月经期间还可以吃其他常见的普通水果，只是建议在月经期间不要要吃冰箱冷冻的水果，而是要吃常温的水果。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-08-24 3327次

• 吃雪莲果可以减肥吗
  病情分析：吃雪莲果不可以减肥。雪莲果是一种水果，它没有减肥的功效。一些减肥的患者可以适当的吃一些水果和绿色的青菜，来增加饱腹感。意见建议：想要减肥，建议患者一定要控制主食的摄入量，另外需要加强运动锻炼，通过控制饮食量和运动锻炼相配合的方法，来达到减肥的效果。可以适当增加一些纤维素含量丰富的食物，来增加饱腹感。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 2402次

• 孕妇可以吃雪莲吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃雪莲，雪莲含有丰富的矿物质以及微量元素、膳食纤维，能够补充孕期营养，缓解孕妇便秘的症状。雪莲还含有的果寡糖，能够改善孕妇的消化功能。意见建议：孕期要多吃新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，饮食多样化，少吃多餐，粗细搭配。保证充足的休息，不要熬夜，不要喝咖啡、酒等。适量的进行运动，增加胃肠蠕动，促进消化。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-07-22 903次

• 孕妇可以吃雪莲果吗
  孕妇一般可以吃雪莲果，适量的吃对身体健康有益处。雪莲果富含多种营养成分，对孕妇有一定益处。雪莲果含有丰富的膳食纤维，适量食用能够促进肠道蠕动，预防孕期常见的便秘问题，帮助孕妇维持良好的肠道功能，减轻肠胃负担。雪莲果中还含有一定量的维生素C、B族维生素以及钾、镁等矿物质。维生素C有助于增强孕妇的免疫力
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-14 0次

• 孕妇能吃雪莲果吗
  孕妇可以吃雪莲果，但需要适量食用。
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-10-25 1690次