什么运动可以减脂肪肝

女, 49岁

2020-06-17 949次

病情描述:

什么运动可以减脂肪肝

医生回答

病情分析:

跑步,跳舞,打球,游泳,瑜伽,打太极拳这些运动都可以改善脂肪肝,运动可以消耗机体的能量,控制体重,改善血脂的水平,改善肝脏的血脂代谢,从而改善脂肪肝。

意见建议:

脂肪肝的患者还要养成良好的饮食习惯,不要吃肥肉,油条,奶油,奶酪,动物内脏,猪脚,猪皮,鸡皮等,不要喝酒,规范的就诊检查。

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