问怎样预防心肌缺血

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• 心肌缺血应怎样治疗

  心肌缺血指各种原因引起冠状动脉血流量降低，导致心脏的供氧减少，心脏功能出现相应的紊乱，从而导致在心脏活动以及机体活动时出现能量供应不足，引起心绞痛、心律失常和心功能下降等等。临床中治疗心肌缺血的药物主要有抗血小板类的药物，比如阿司匹林。阿司匹林能有效预防血栓的形成，但是该类药物长期服用会加重肝肾的负担，同时对陈旧性血栓效果可能有待进一步考证，这种情况下可以服用中成药进行辅助，例如丹参保心茶等，丹参保心茶能活血化瘀、改善心脑供血，预防血栓形成。另外对于药物治疗不理想的患者，建议听从医师指导是否可以行冠状动脉造影检查，进一步支架或者进行搭桥手术。心肌缺血的患者，平时饮食宜清淡，不宜过咸，食盐过多会导致血压的升高。建议多吃一些新鲜蔬菜、水果、豆制品等，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  赵舟 副主任医师北京大学人民医院

  2021-05-13 17975次

• 心肌缺血严重吗

  心肌缺血到底严重不严重，总体上面说，如果心肌发生缺血了，就说明你的血管狭窄了，血管严重的狭窄，心肌缺血严重不严重，这个主要是取决于心肌缺血的范围，和心肌缺血的程度。打个比方，如果说是你心脏的肌肉10%以上的心肌都出现了缺血，那就说明是大面积的心肌缺血，这就说明可能有比较严重的心肌受损伤，有一个大的血管有严重的狭窄，或者大的血管有严重的痉挛。如果说你的心肌缺血的面积，心肌缺血的容积体积，只占心肌细胞的10%以下，这可能就是认为心肌缺血，就不是非常严重了。心肌缺血是否严重，主要是我们要看心肌缺血的范围和心肌缺血的程度。另外当然一般的网友的话，我们很难评价是否把握，如何把握这10%的概念。但是总体上面我们一般做一些检查，打个比方，你要出现了严重的心肌缺血的症状，严重的心绞痛的话。绝大多数情况下，你的心肌的缺血的范围已经超过了10%，大多数情况下，当然有极少数极罕见的情况下，我缺血的范围很小，但是我心绞痛很严重，这种情况也有，但是不多见。那我们应该怎么办呢，还是要去就医，如果你有严重的心绞痛，心肌有严重的缺血，而且还要做心电图，心电图如果也发现，你有严重的心肌缺血的话，这就说明你心肌缺血的面积是非常大的，是非常严重的。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 63103次

• 怎样预防心肌缺血
  在平时可以食用健康的食物，吃低盐、低脂的食物。绿茶，对于心肌缺血患者那是有一定帮助的，第二个就是平常要规律作息，不要经常性的熬夜，患者要保持充足的睡眠和稳定的情绪。第三就是患者要坚持运动锻炼，帮助心肌侧周循环进行建立。心肌缺血，进行体力活动的时候会出现胸闷、气短、心悸的症状，休息之后会自己进行缓解，在用力排便的时候也会出现胸闷、心慌、胸部不适的症状，吃饱之后或者是寒冷的时候也会有心悸、头晕，会出现与运动有关的牙痛、头痛和腿痛。精神紧张或是劳累时有胸骨后或者是心前区的闷痛，紧缩样疼痛并且向左肩和左上肢放射，休息后能够得到自行缓解。呼吸困难的时候，在晚上睡觉时会感到胸闷、憋气需要枕高枕头才会舒服，如果有以上症状的时候最好去医院做一个检查。
  语音时长 1:47”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 3875次

• 如何预防心肌缺血
  预防心肌缺血主要从饮食养成良好的生活习惯，适度运动密切观察病情变化，预防药物这五方面入手，饮食要做到低盐、低脂、清淡饮食，多吃西红柿、红薯、胡萝卜、黑木耳等蔬菜和一些绿茶，绿茶中含有少量的茶碱，有一定的利尿作用，对患者的心肌缺血有一定帮助，茶叶中还有维生素c，能起到防治动脉硬化的作用，但不宜过浓。养成良好的生活习惯，情绪要稳定，避免大悲大喜，保持平和乐观的心态，保证充足睡眠定时排便，不能过度疲劳，睡觉前不能看紧张恐怖的小说电影，戒烟少酒，避免过重的体力劳动或者突然用力，早餐后不适合运动，运动要量力而行，运动量不可过大，随时观测监测自己的病情。
  语音时长 1:30”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-03 1998次

• 怎样预防心肌缺血
  病情分析：预防心肌缺血的方法包括以下几点。一，建议低盐低脂饮食。少吃油腻食物。二，控制好血压，血脂，血糖。血压，血脂，血糖升高是导致心肌缺血的危险因素。三，不要参加剧烈的运动，可以适当参加一些有氧运动。四，不要熬夜，精神不要紧张。意见建议：定期复查心电图，观察治疗效果。不要熬夜，情绪稳定，适当参加一些有氧运动。多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-03-26 901次

• 心肌缺血怎么预防
  心肌缺血的预防主要要从饮食方面以及良好的生活习惯和适当的坚持体育运动，要密切的观察自己病情的变化，以及一些预防药物这几方面来进行饮食，要做到低脂，低盐，清淡的饮食方式，可以适当的喝一些绿茶，生活习惯方面要避免大喜大悲，避免过重的体力劳动，要根据自身的条件选择适当的体育运动。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-05 1401次

• 心肌缺血怎样可以预防
  心肌缺血可以选择控制血压、调整饮食、规律作息等方法预防。1、控制血压：如果患者本身患有高血压，需要定期测量血压值，并且要遵医嘱按照疗程和剂量服用降压药物，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸左旋氨氯地平片等，使血压保持在正常范围内，避免出现血压急剧升高的现象，对预防心肌缺血有一定的作用。2、调整饮食：患者还需
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 104次

• 心肌缺血可以预防吗？
  一般来说，心肌缺血是可以预防的。预防心肌缺血的发生，要做到养成良好的生活习惯和饮食习惯，增强自身的身体素质。平时要做到戒烟戒酒，进行规律的体育锻炼，来提高身体的抗病能力。在饮食上要做到营养均衡，饮食搭配合理，少摄入盐及脂肪等。一旦发生高血压、糖尿病等疾病，要积极地采取治疗，因为如果这些容易引起心脏病
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2020-06-19 980次