问孕妇可以吃干果吗

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• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 51056次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19370次

• 干果孕妇可以吃吗
  干果富含有丰富的营养，含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素和矿物质，不饱和脂肪酸，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育，所以孕妇是可以吃干果的。干果里面的不饱和脂肪酸和蛋白质是脑细胞生长发育的重要组成部分，对宝宝的大脑发育是很有好处的，所以孕期可以适当的进食干果。孕期吃干果也可以降低胆固醇，预防孕期发生高脂血症。但是如果孕妇有腹泻，这种情况就尽量少吃，因为干果里面也含有大量的油脂和膳食纤维，有润肠作用，会加重腹泻的症状。如果没有腹泻，没有特殊的不适，孕期是可以吃干果的。
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  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-10-21 4480次

• 肾炎可以吃干果吗
  我们通常所说的干果，指的就是坚果，比如花生、核桃、松子、夏威夷果等等，这些坚果实际上含的非饱和脂肪酸还是比较多，对于保护心脑血管还是非常有利。肾炎的患者饮食要求低脂低蛋白饮食。其实，这种坚果是可以吃，但是不要吃多。按照国家的膳食指南来说，对于肾脏病的患者，每周推荐的坚果摄入量大概是五十到七十克，也就是一两多一点，这是每周吃的量，每天也就是十克左右。如果患者尿酸比较高，有一些坚果含嘌呤比较高，最好是不要吃。因为嘌呤在身体内代谢最终会变成尿酸，比如说夏威夷果、核桃这样的坚果含的嘌呤是比较低，而花生和松子含的嘌呤是比较高。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-09-29 7177次

• 干果孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适当的吃一些干果，对胎儿不会产生不良的影响。但是由于干果当中含有的油脂比较多，不容易消化和吸收，所以在孕期当中最好不要多吃，并且多吃也容易出现上火。意见建议：在怀孕期间应该注意饮食多样化，要注意荤素搭配和精细搭配，不要单一饮食，以免出现营养缺乏影响到胎儿的发育，同时，在孕期当中也要注意进行适当的活动，也有利于胎儿的发育。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-08-04 703次

• 孕妇可以吃干果杏仁吗
  病情分析：孕妇尽量不要吃干果杏仁。干果杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁可适量食用，但是苦杏仁含有氢氯酸，孕妇食用后会通过胎盘影响胎儿的生长发育。意见建议：孕妇的饮食一定要特别注意，如果饮食不当可能会影响母体健康以及胎儿的生长发育，带来不利的影响。孕期应保持清淡、易消化的饮食，少吃多餐，粗细搭配，多吃有营养的物质，增加优质蛋白的摄入量。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-11-04 802次

• 孕妇可以吃干果杏仁吗
  孕妇不可以吃干果杏仁，干果杏仁有微量的毒性，也略有一些苦味，如果在怀孕期间吃杏仁，可能会给胎儿的生长发育带来影响，严重时就会导致胎儿畸形。在怀孕期间饮食上一定要十分的注意，避免食用辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些其他的坚果，比如核桃，可以促进孩子大脑发育。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 痛风可以吃干果吗
  痛风患者可以食用干果，但是一般建议患者不要过度频繁或者过量食用，可以偶尔少食用一些干果。首先干果属于中等富含嘌呤的食物，过多食用干果可以导致体内的尿酸水平增高，不利于痛风患者的病情控制，另外多数痛风患者都合并高血脂以及肥胖等代谢综合征，如果食用过多的干果，可以导致患者的体重不易控制，并且可能会出现血
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 203次