问哪些食物对多动症有帮助

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• 哪些食物可以帮助防晒

  夏天太阳太大，很多人怕晒，我们说有些食物，每天坚持吃一点，防晒效果也是很好的！①西瓜，西瓜不仅可以为机体补充水分，还是晒后修复的“一剂良药”。多吃西瓜能够增强皮肤细胞免疫力，而西瓜皮直接做晒后修复面膜敷脸，能够起到镇静肌肤的作用。②胡萝卜，胡萝卜中含有的大量的β胡萝卜素，它能够阻挡阳光中的紫外线，是一种不错的防晒食物。③绿茶，绿茶中含有的茶多酚，具有抗氧化的作用，绿茶中所含有的物质能够让导致皮肤被晒伤、粗糙、松弛的过氧化物减少约三分之一，是很好的防晒食物之一。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 6144次

• 哪些锻炼对男性早泄有帮助

  男性的锻炼有几个方面：第一，让龟头的敏感度下降，如果一些长期包茎、包皮过长的，建议包皮手术，包皮手术龟头外露跟裆部摩擦，特别是冠状沟不那么敏感，任何人都会好控制射精。第二，就是性生活要规律，长期不过性生活，突然一次性生活会冲动很快，那么也是控制不住射精。再就是要固定性伴侣，不要频繁的更换性伴侣。

  

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  苏新军 主任医师武汉大学中南医院

  2020-06-10 53980次

• 哪些食物对多动症有帮助
  通过饮食的方法不能治疗小儿多动症，小儿多动症在饮食方面避免吃辛辣刺激性的食物，少吃牛肉，少吃羊肉，避免吃狗肉，这样能够预防症状加重。通过良好的饮食可以间接预防小儿多动症的症状加重，所以良好的饮食对多动症的小儿是有一定帮助的。但是多动症这种疾病不能通过饮食方法进行治疗，这是不科学的。多动症在日常的生活当中首先要避免受到惊吓，要生活在良好的环境当中，而且避免熬夜，保证充足的睡眠和休息，这样都可以预防症状加重。治疗小儿多动症需要到正规的医院心理医学科挂号就诊，由医生根据小儿的症状表现以及病情的严重程度，才能够给予针对性的治疗方案。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-24 1972次

• 感觉统合训练对多动症有帮助吗？
  不少多动症患儿由感觉统合的失调，通过研制一些特殊的器具制定训练课程，以游戏的形式让孩子参与，就是感觉统合训练。通常让孩子处于一个被垫包围着的周围环境中，给孩子指定让他干各种训练活动或者是睡在网上或者是蹲着看书等等，训练孩子在皮肤受到触觉时也能根据指示集中注意，做某项活动。通过这种方式给孩子提供了一个感觉输入的控制。特别是从负责身体平衡，方向和速度的内前庭系统，肌肉关节和皮肤等处的一个输入的感觉，使儿童能够统合这些感觉，促进神经功能的发展，并且同时做出适应性的反应，根据报告，感觉统合训练对多动症的治疗有一定的效果。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-31 3173次

• 什么食物对失眠有帮助
  患有失眠考虑到是由于神经问题或者是气血虚造成的，所以建议这种情况可以多吃些补血的食物，在睡觉之前可以喝一杯热牛奶，或者是听一听轻音乐，平时多吃些大枣，桂圆都能安神补脑的食物。建议最好不要在睡觉之前看电视或者是看手机。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-22 1803次

• 哪些食物对预防艾滋病有帮助
  黄豆中除含丰富的蛋白质以外，还含有丰富的硒，硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂苷，对艾滋病毒有抑制作用，病毒即使进入体内，难生长繁殖。除此之外，还有海带、黄瓜、鹅血、大蒜、苦瓜等食物，对预防艾滋病都有很大的帮助。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-25 2101次

• 什么食物对失眠有帮助
  失眠是许多人面临的健康问题，而合理的饮食选择可以在一定程度上帮助缓解这一问题。以下食物被认为对改善失眠有积极作用。首先，富含色氨酸的食物如小米、牛奶等，是天然的助眠剂。色氨酸是大脑制造血清素的原料，有助于人体放松和引发睡意。因此，睡前适量摄
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-18 0次

• 什么食物对失眠有帮助
  牛奶、香蕉、小米、蜂蜜、奇异果等对失眠有帮助。牛奶中的一些物质可以抑制大脑兴奋功能，让人产生困意。香蕉是生活中比较常见的水果之一，香蕉富含的镁元素可以让肌肉松弛，使体内的血清素得以平稳，缓解紧张的心情，帮助快速的入睡。小米有很好的安眠功效，晚餐的时候可以吃一些小米粥。蜂蜜也是一种很好的食物，直接饮用
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-24 588次