问如何防止中风

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• 吃什么防止中风

  中风它就是脑血管意外，它分为出血性的，和缺血性的两大类，无论是哪种，一般都和我们的三高症，也就是高血压高血脂，以及糖尿病等有关系。因此我们吃什么呢，就是能够预防这三类的，我们就对预防中风有一定作用，比如像我们一般来讲的，像高血压、高血脂，还有糖尿病，我们肯定是饮食上有一些控制，像低钠，还有像低糖的，低脂的饮食，我们一定要注意。另外就是有些食物，可能对我们促进循环，有一定的好处，清理血管的等等，都是有一定的作用，一定要坚持治疗，另外要戒烟限酒。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 6856次

• 如何防止脑积水

  这是两种情况，一种是我们没有外伤、没有肿瘤、没有得什么病，就自然而然得了脑积水这种预防。这种预防我觉得几乎没有什么方法可预防，最重要一点就别经常不要让他感染、不要让他累着、不要让他感染、别引起感染的病造成了脑膜炎或者其他的炎症，这种预防的方式。另一种就是我们得了病以后怎么预防、脑出血怎么预防、外伤怎么预防、脑膜炎怎么预防、发生了怎么预防。只是我们尽力去用一些排污的方法，减少感染的方法，我们减少一些，但是这种绝大多数情况下我们是没法预防的。

  

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  李小勇 主任医师北京清华长庚医院

  2019-10-28 2325次

• 如何防止中风和脑梗塞
  如果要进行防止中风和脑梗塞的问题，一般都涉及到脑血管病的，也就是脑中风的一级预防和二级预防。一些脑血管病的一级预防主要是指在发病前的一些预防，通过早期的这种改善不良的生活方式来积极主动的控制各种危险因素，从而达到脑血管病不发生或者是延迟发病年龄的情况。一般都包括合理膳食，适当运动，戒烟戒酒，心理平衡，保持良好的情绪。脑血管病的二级预防，二级预防也就是指的已经患有部分的脑血管病，甚至已经有脑梗塞，有脑出血的一些情况，脑中风的问题。本身脑中风的情况复发，是非常普遍的，而且中风复发会导致患者已经有的神经功能损伤进行性加重，并使得死亡率会出现明显的增加。首次的发病之后，六个月内都是脑卒中这种复发危险性最高的阶段，一定要注意用些药物来控制或者是降低再次发生脑梗塞的危险，减轻伤残的程度。
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  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-01-18 3714次

• 中风偏瘫如何防止肩关节脱位
  如果病人出现了中风偏瘫的情况，就会导致一侧肢体出现感觉运动有障碍的情况。时间长了以后，就会导致肩关节部位的韧带、关节囊失神经支配，从而引发松弛的情况，就会导致肩关节部位有半脱位，或者是脱位的情况。所以在病人出现中风偏瘫以后，最好将患侧上肢悬吊于胸前，以防止上肢部位重力牵拉，就会导致肩关节部位韧带、关节囊松弛的加重，从而引发半脱位或者是脱位的情况。而在悬吊以后，一般肩关节部位受力、牵拉力量比较少，所以说不容易引发肩关节半脱位或者是脱位的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-24 1662次

• 老人如何防止中风
  病情分析：老年患者属于中风的高发人群，首先老年患者应该养成一个健康的生活方式，比如说需要低盐低脂清淡饮食，需要戒烟限酒，控制好体重，适当活动，作息规律等来预防中风。另外，之所以会发生中风与患者本身的一些基础疾病密切相关，比如说高血压，高血糖，高血脂等情况，所以有这些高危因素的患者也应该严格遵医嘱用药，控制好这些疾病来预防中风。意见建议：当老年患者突发中风之后，比如说突然出现口齿不清，半身不遂等，也应该及时识别并尽早就诊，来争取最佳的治疗时机。建议可以首先就诊于正规医院的急诊科，在医生的指导下完善颅脑CT等检查来明确诊断，并及时的予以干预治疗。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-06-23 801次

• 如何防止中风复发
  病情分析：防止中风复发，首先要按医生指导按疗程用药，不要自己乱停药物以及控制好血压、血脂，定期服用降压药。中风复发具有一定的危险性，会给患者造成其他并发症。意见建议：生活中避免中风复发，还要调整饮食，减少高胆固醇和高脂肪食物的摄入，适当吃一些西柚、猕猴桃等水果不，要长期熬夜，尽量戒烟戒酒，定期到医院复查。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-06-18 601次

• 如何防止甲状腺
  ⒈，尽量避免儿童期头颈部X线照射。⒉，保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。⒊，针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。⒋，甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻、香燥
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 174次

• 如何防止便秘
  一般可以通过摄入粗纤维食物、增加运动量、增加饮水量等方法防止便秘。1、摄入粗纤维食物：平时可以多进食一些富含纤维素的蔬菜水果，如芹菜、菠菜、空心菜、橙子、苹果、火龙果等，减少精白米面及高油盐、高糖食物的摄入也可以有效防止便秘。2、增加运动量：还可以通过增加运动量来缓解便秘。双腿做蹬腿运动、屈腿运动，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-26 476次