问糖尿病吃什么饭好

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• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有较高的果糖与葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后会使血糖迅速升高，对病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃、李子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者损失很大，糖尿病患者也可如常人般开心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在两餐之间，作为下午茶补充，或者是睡觉前1小时进食。糖尿病患者餐前或饭后不宜马上吃水果，一次性摄入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果两小时后测测血糖。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 5740次

• 妊娠糖尿病吃什么好

  其实吃什么不重要，而是怎么吃。应该是总量控制，因为吃的太多了是目前得糖尿病的一个因素，所以我们要管住嘴，把总量控制住，比例要合适。因为每个营养素都是有它的重要性的，所以在比例的过程中，就是说碳水化合物一定是占比比较多的，其次是脂肪，还有蛋白质的东西，所以不能一味的偏向于某种食物。再有吃的过程中应该少量多餐，总量控制以后，少量多餐可以减少血糖的波动，对于胚胎和大人的血糖都是有一定的好处的。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 2578次

• 糖尿病的吃什么饭好
  对于糖尿病的病人控制饮食是非常重要的，其中主食的话主要推荐一些干的，比如米饭，馒头，杂粮饭，粗粮，不推荐一些稀的，比如面条、粥，因为后者升糖指数明显增高，餐后血糖容易升高，但是吃所有的东西都要注意量，避免一次吃太多，避免暴饮暴食以及大鱼大肉，主食不要只吃精米、白面，要用杂粮，杂豆，薯类，南瓜等替代部分主食。烹饪的时候要注意少放盐，少用含盐高的调料，少吃动物油，用植物油替代动物油，少吃油炸的食品，尽量吃一些健康的青菜，水果，这是有利于血糖控制的。
  语音时长 01:12”
  舒悦 主治医师海南医学院第二附属医院

  2019-10-13 6545次

• 糖尿病能吃什么饭
  糖尿病是因为胰岛素分泌不足，或者是胰岛素抵抗而引起血糖升高的一种综合征。糖尿病的病人在主食上面主要推荐吃一些干的，比如像米饭，馒头，杂粮饭，粗粮，而不推荐吃稀的，比如面条，粥。因为后者升糖的指数高，餐后血糖容易升高。但是吃所有的东西都要注意量，因为凡是人体提供热量的食品都可以转化为葡萄糖，而葡萄糖是细胞最重要的能量来源，所以严格来说所有食品都是升糖的食品，只不过升高血糖的速度不尽相同，而只有胰岛素可以降低血糖，所以没有可以降糖的食品。糖尿病人饮食关注的主要还是一些营养价值较高，可以使血糖缓慢上升的食物，当然还有一天食物的分配和总热量，某些代糖产品不好被人体吸收，可以用来调节食品的口味。
  语音时长 01:17”
  舒悦 主治医师海南医学院第二附属医院

  2019-10-13 6693次

• 糖尿病吃什么饭调理？
  病情分析：糖尿病吃饭调理需要做到粗细搭配合理，吃些米饭或者是馒头，也可以适当的增加一些荞麦或者是红豆以及燕麦等食物，还要增加一些优质蛋白丰富的食物，比如瘦肉或者是鱼肉等食物，保持膳食摄入均衡。意见建议：糖尿病可以通过饮食调节，病情比较严重的，也可以在医生的指导下口服降血糖的药物治疗，比如二甲双胍。保持健康的作息习惯，做到早睡早起，坚持跑步运动。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-10 402次

• 糖尿病能吃什么饭
  病情分析：糖尿病患者要合理的饮食，营养要均衡，可以多摄入一些优质蛋白质，比如鱼虾，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等。还可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如生菜，菠菜，油麦菜等。还可以少吃一些粗粮等，做到粗细搭配。意见建议：糖尿病患者要严格的控制总热量的摄入，不要吃升糖指数过高的食物，否则会导致血糖波动过大，对病情不利。患者要少食多餐，不要暴饮暴食，也不能过度饥饿，同时还要搭配合理的运动来消耗热量，控制血糖，还要积极的预防低血糖反应。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-09 1002次

• 糖尿病的吃什么饭好
  对于糖尿病的病人控制饮食是非常重要的，其中主食的话主要推荐一些干的，比如米饭，馒头，杂粮饭，粗粮，不推荐一些稀的，比如面条、粥，因为后者升糖指数明显增高，餐后血糖容易升高，但是吃所有的东西都要注意量，避免一次吃太多，避免暴饮暴食以及大鱼大肉，主食不要只吃精米、白面，要用杂粮，杂豆，薯类，南瓜等替代部
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 443次

• 糖尿病要吃什么饭
  糖尿病患者要控制每天摄入食物的总热量，可用燕麦、麦片、玉米面等低热量高纤维的食物代替主食。避免暴饮暴食，应少食多餐。禁止食用高糖、高碳水化合物、高热量的食物。糖尿病患者要定时监测血糖。如发现血糖异常应及时就诊，在医生的指导下调整降糖药物或胰
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次