问眼睛很疲劳怎么回事
病情描述:
眼睛很疲劳怎么回事
答医生回答
病情分析:
可能是因为高强度用眼的活动如长时间盯着电脑、智能手机等,或者在光线过亮、过暗的环境中工作。过度睡眠不足、甲状腺功能亢进也会导致眼睛疲劳。
意见建议:
建议调整距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米、呈15-20度的下视角。能降低对屈光的需求、减少眼球疲劳的几率。
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眼睛疲劳怎么办我们日常生活中很常见的眼睛不舒服,如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒,大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解,要注意尽量选择不含防腐剂的眼药水。部分眼药水为了保证药品不腐败变质,加入适当的防腐剂是正常的,但如果长期使用含有防腐剂的眼药水,会使正常泪膜受到破坏,角膜和结膜上皮细胞凋亡,损伤角膜神经,干扰泪膜稳定性,甚至造成药源性干眼。如果需要长时间使用,可以选择不含防腐剂的人工泪液,如海露玻璃酸钠滴眼液,它的主要成分是玻璃酸钠,是一种存在于眼部和身体其他一些部分的物质,与人体具有良好的生物相容性,能替代泪液在眼表形成稳定泪膜,帮助缓解眼睛疲劳、干涩等问题。不过除了依靠眼药水外,更要注意用眼卫生。如果只是用眼过度导致的眼睛疲劳、干涩,热敷或雾化熏蒸可以很好的缓解。如果眼睛干涩长期得不到缓解,可能存在干眼症,此时需要到医院就诊,进行相关检查,明确诊断后及时给予治疗。生活中常见的眼睛不舒服,如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒,大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解,如海露玻璃酸钠滴眼液,不含防腐剂,可以长时间使用。01:55
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小便很黄怎么回事小便很黄,多数是病人喝水太少造成的尿液过于黏稠,尤其是尿液的量太少,就会引起尿色发黄。还有种情况就是出汗太多,尽管每天喝水达两千毫升,但是处于高温工作环境或者是天热的时候出汗太多,也会引起尿液发黄的。还有一些食用的相关食材,如胡萝卜素等情况也会引起。吃一些药物,如维生素b等之后也会出现尿黄,都是外界干预的。一般停用相应的干扰因素以后,会明显获得好转,多喝水、减少出汗,会改善尿黄的。如果尿黄经过生活习惯调整仍然持续存在,就有可能是疾病引起的了,通常建议及时的就诊。在临床上需要给患者优先检查一下尿常规,尿常规可能会发现尿胆原、尿胆素等各种情况升高,可能会提示存在相应的肝病等情况,一般需要进一步的检查一下肝功能等。01:44
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眼睛很疲劳怎么回事之所以会出现眼睛很疲劳的状态,往往跟长时间看手机,电脑,长时间熬夜不注意休息有很大的关系。当长时间盯着手机、电脑的屏幕,有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少,这种情况下泪膜就不稳定,并且结膜也容易充血水肿,还会出现角膜干燥,这种情况下眼睛会非常的疲劳。可以适当用一下缓解疲劳的滴眼液,也可以用一下人工泪液,能够有效的缓解眼睛疲劳的状态。当然也可以闭眼休息,进行眼部的按摩,使眼部的肌肉得到放松,这个症状也能够得到有效的缓解。同时平时最好还是多进行户外活动,多向远处眺望一下,看一些绿色植物,这些效果都不错,千万不要长时间盯着手机,电脑的屏幕,这样对眼睛的损伤是非常大的。语音时长 01:09”
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眼睛很疲劳怎么缓解引起眼睛疲劳的原因,通常是由于不合理的用眼习惯和生活作息所导致的。所以为了缓解这种情况,就要从病因上来做起:第一,要尽量减少过度用眼,比如控制使用电脑,手机这些电子产品的时间。第二,在眼睛比较疲劳的时候,可以适当地向远处望一下或者增加户外时间,通过这种眼睛远近看东西的调节就能有效缓解眼部疲劳的表现。第三,可以给予眼睛局部的热敷,比如使用温水的毛巾,敷在眼睛的表面,每天两到三次,每次十分钟左右也可以有效缓解眼部的疲劳。第四,通过做眼保健操或者使用局部的理疗这些方式来缓解眼部的疲劳。第五,经过上述这些治疗以后,眼睛疲症状仍然没有完全缓解,再考虑通过局部使用抗疲劳的眼药水来辅助治疗,比如萘敏维滴眼液、珍视明滴眼液,或者施图伦滴眼液。语音时长 1:28”
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眼睛疲劳是怎么回事病情分析:一般来说如果长时间看手机电脑或者长时间熬夜,是非常容易导致眼疲劳的这种情况下,我建议最好呢还是局部进行热敷,同时可以用一些缓解疲劳的滴眼液,比如说七叶洋地黄双苷滴眼液。意见建议:平时的时候一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,多向远处眺望一下,多进行户外活动,这些都是至关重要的。
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感觉很疲劳是怎么回事人总感觉到很疲劳,是需要排除一些其他的慢性基础性疾病的,基本上所有的慢性病都会感觉到很疲劳,还需要排除一些慢性贫血,排除一些情绪低落的情况疾病来进行分析和处理,针对具体的病因才能够取得缓解。需要充分的休息好。
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眼睛很疲劳怎么回事通常是由于长时间的用眼而导致的,也可能是由于某些眼科疾病的影响而引发的,如干眼症、老花眼等,因此患者应该注意改善用眼习惯。在生活中应该注意在使用电子产品时做好眼部防护,如佩戴蓝光眼镜或者在手机或电脑上贴蓝光保护膜,在眼部疲劳时可以使用一些滴眼液来缓解,若是由某些眼底疾病引发的,此时应尽快就医。
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