女人吃柚子的好处

女, 21岁

2020-03-16 2974次

病情描述:

女人吃柚子的好处

医生回答

病情分析:

女人吃柚子可以降低胆固醇,降血糖,美容养颜等好处。因为柚子里面含有大量的维生素c,平时多吃一点柚子,可以补充身体所需的维生素,还能够帮助女人缓解色斑的情况,使皱纹慢慢的淡化。

意见建议:

吃柚子有好处,但是不能多吃,要注意营养搭配。平时要多种食物做好搭配,不要盲目多吃。清淡饮食,不吃辛辣等刺激性食物。

病情分析:

女人吃柚子的好处有以下几:一、柚子含有大量的维生素c,能够去除女子皮肤的色斑。二、柚子中含有天然叶酸,它能够促进身体吸收钙和铁质,对怀孕中的妇女有预防贫血的功效。

意见建议:

因为柚子性寒,它还可以用来治疗上火的症状,如咽喉肿痛,口舌生疮,咽干口燥,大便干结等。若过量服用可以引起脾胃不适,如恶心,纳差等症状。

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