问减肥每天喝多少毫升水

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• 每天喝多少水减肥

  一般来说，人体每天大约需要2500毫升的水分。其中300毫升水分来自身体代谢，其余的2200毫升则来自食物和饮水。我们进食的所有食物中多多少少都会含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最丰富。蔬菜含水分达90%以上，水果含水分达80%~90%。正常进餐能够补充大部分的水分，其余水分则需要通过喝水获取。平静状态下，人们一天需要喝水6~8杯。但每个人需水量因代谢不同而有所差异。具体还是要根据自身状况合理饮水。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 34828次

• 痛风每天要喝多少水

  那么一般来说，是要喝2000毫升水，或者是2000毫升水以上。当然你也不能说喝的肚子难受，大概2000至3000毫升是比较适宜的。因为喝水它能够有助于你尿酸的排泄，对于你的痛风的发作是有一定的预防的治疗效果的。所以要管住嘴，迈开腿，多喝水。

  

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  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-11-22 7947次

• 减肥每天喝多少水
  减肥每天应至少喝两千毫升左右的水，才能够起到减肥的作用，尤其是早上起来的时候喝水是最有好处的。因为在夜晚的时候身体会流失大量的水分，早晨起来以后喝水能够促进肠胃的蠕动。饭前喝水也是很有好处的，这个方法可以让人的胃口变小，吃得少了自然会变瘦。但要注意最好是不要在饭后喝水，这样是达不到减肥的目的。喝水的功效。喝水首先能够提高肠胃的机能，喝水以后血液的循环能够改变，变快使内脏的温度上升大概1摄氏度左右，代谢能力也能够有所提高，这样可以让脂肪燃烧的速度变快很多。喝水还能够将体内的毒素排出，肝脏的活力会加强，这样有利于内而外的净化身体。还能够使血液循环加强，将体内滞留的水分排出去，所以减肥的人每天至少保持两千毫升左右的水，能够达到很好的减肥效果。
  语音时长 1:37”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-31 76472次

• 腺性膀胱炎术后灌注要喝多少毫升水
  腺性膀胱炎是膀胱炎的一种特殊类型，一般是需要进行手术治疗。进行经尿道的电切手术之后，在以往的治疗过程中会往膀胱里面灌注吡柔比星、表柔比星等药物，预防复发，进行膀胱灌注的过程中不需要喝水，药物在膀胱内留置一段时间，充分达到药效。随着医疗技术的发展，医疗理论的不断更新，目前认为继续灌注吡柔比星、表柔比星等药物，对腺性膀胱炎的治疗并没有多大的用处，目前灌注主要是灌注对膀胱黏膜愈合起到帮助作用的药物。
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  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2019-11-03 2058次

• 减肥每天喝多少水
  病情分析：减肥每天最少应饮2000毫升左右的水。早上起床后应饮水，因为夜间睡眠时机体水分流失大，而没有得到足够的补充。早上起床后饮水还能够促进胃肠蠕动，利于排出宿便。午餐前和晚餐前适量饮水可减少食物的摄入，利于减肥。喝水还能够加快新陈代谢，排出体内毒素，对减肥有利。意见建议：建议减肥者喝纯净水或凉白开，避免喝饮料和奶茶。可少量多次喝水，一次不宜过量，若一次大量饮水达5000毫升，可引起水中毒，对健康不利。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-09-01 4005次

• 腺性膀胱炎术后灌注要喝多少毫升水
  病情分析：腺性膀胱炎术后灌注一般情况下要喝2000毫升左右水。腺性膀胱术后灌注可以有效的降低腺性膀胱炎的癌变几率，还可以预防腺性膀胱炎复发。腺性膀胱炎术后灌注期间，要保持尿道通畅，然后定期排尿。意见建议：腺性膀胱炎手术后灌注期间要预防膀胱外伤、膀胱感染和尿道感染，否则会影响膀胱灌注疗效。康复期间应清淡饮食，忌口辛辣、油腻、酸涩、刺激性的食物。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2023-09-18 401次

• 人每天要喝多少升水
  人每天一般需要喝1.5升到2升水。水是构成细胞的主要成分，约占人体的70%，充足的水分能够使身体维持正常的新陈代谢，能够使代谢废物通过尿液排出体外。如果空气湿度比较大，患者所吃的食物盐含量比较低，每天需要喝水的量会比较少，一般是1.5升。如果患者所处的环境温度过高，而且比较干燥，经常吃盐含量高的食物
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-09-28 0次

• 一天要喝多少毫升水
  成年人一天大约需要喝1000毫升到1500毫升水。如果是儿童的话不同年龄段儿童每天的饮水量是不同的，一天大约需要喝600-1400毫升水。成年人体每天通过尿液、皮肤蒸发、呼吸、粪便等途径失去水大约2000毫升到2500毫升左右，因此成年人每天身体需要摄入水量在2000毫升到2500毫升左右。但人体每
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 33962次