问如何锻炼手外伤的后期
病情描述:
如何锻炼手外伤的后期
答医生回答
病情分析:
手外伤在后期锻炼主要以恢复锻炼为主。主要通过手部的等张训练和等长训练为主。
意见建议:
在恢复锻炼实习要注意,尽量有专人看护,在锻炼过程中要注意尽量多鼓励患者,让患者有成就感。饮食上要注意以清淡易消化的饮食为主,尽量避免食用辛辣刺激性食物,有辣椒洋葱等。
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手外伤如何治疗手外伤如何治疗,对于手外伤,如果我们伤口不深不大,这种情况的话患者出血不多,我们就可以进行伤口清创,消毒之后用无菌敷料包扎就行了。如果是伤口比较大、创口深或者是创口污染较重,这种情况我们就需要反复地清洗伤口、进行清创缝合,若伤及肌腱、神经或者血管、骨质,这些重要的组织结构,我们应该将其修复之后予以固定。01:08
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手外伤拆线之后手指怎么锻炼手外伤若没有肌腱和骨质、神经、血管的损伤,仅皮肤软组织损伤的话,我们一般在清创缝合后,第二天就要开始手部的功能锻炼。但是若损伤神经、肌腱、血管,这些方面我们一般,要在伤后4周左右,才能开始手部的锻炼。若伤及骨质,比如说有骨折的情况,我们一般在伤后的4到6周,才能进行手部的功能锻炼。01:14
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如何锻炼手外伤在日常生活中经常碰到一些手外伤的情况,手外伤包括皮肤软组织损伤,肌腱断裂,神经断裂,血管断裂以及骨折的情况。进行康复训练主要是根据患者的损伤程度进行不同的康复治疗方法。单纯的皮肤软组织损伤应该不用特殊的康复训练,基本能够达到患者正常的手的功能。患者如果是肌腱断裂应该及时的进行清创缝合,首先进行石膏外固定4周到6周之后拆石膏,要加强关节功能锻炼,手指的屈伸功能锻炼,在锻炼时可以进行热敷,软化周围的皮肤软组织,有利于功能锻炼,不容易造成肌腱的损伤。如果是骨折一般进行石膏外固定,或者是切开复位内固定,在加强功能锻炼时同样的可以使用一些止痛的药物,同时在局部进行热敷使周围的组织软化,有利于功能锻炼。语音时长 01:27”
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手外伤术后如何锻炼手外伤术后锻炼还必须分以下两种情形:第一,只是单纯的手外伤,进行了清创缝合,没有神经、肌腱、跖骨损伤,这种情况下,术后就可以进行手部的主动的功能锻炼和邻近像腕关节、肘关节、肩关节的功能锻炼,这样有利于肿胀的消退,同时可以避免深静脉血栓的形成。第二,如果是存在有指骨骨折或者肌腱断裂的情况,一般是需要进行石膏外固定,固定的时间是四个星期,在这四个星期之内。相关的关节和手指是不能进行功能锻炼的,能锻炼的只是邻近的没有固定的关节。在拆除石膏之后就要首先开始手掌和手指的被动功能锻炼,然后慢慢再进行主动的功能锻炼。语音时长 01:28”
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手外伤术后如何锻炼病情分析:手外伤术后的康复锻炼,需要分为只是单纯的皮肤软组织裂伤的情况,和存在有肌腱损伤或指骨骨折的情况来锻炼。意见建议:如果只是单纯的皮肤软组织裂伤,术后只要伤口不疼痛或疼痛不明显的话,即可开始手指的主动的屈伸功能锻炼。如果是存在有肌腱损伤或者骨折的情况,在拆除石膏之后,需要首先进行手指的被动的屈伸功能锻炼,然后再慢慢过渡到手指的主动的屈伸功能锻炼。
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手外伤手术后如何锻炼手外伤的患者,在手术之后锻炼分为以下几个阶段:第一个阶段是在刚刚结束手术之后。虽然受伤的部分肢体会被固定住,但是周围一些没有被固定住的关节,要求患者主动的屈伸活动。第二个阶段是在去除了外固定之后,这个时候患者就要在主动锻炼的基础上加上受损伤肢体的被动活动。也就是用另一侧的肢体被动的活动这一侧的关节,逐步的增加关节的活动度。
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手外伤手术后如何锻炼针对手外伤的术后锻炼问题,在临床上一般分为以下几个阶段:第一个阶段是在手术的早期,也就是围手术期,在这个时候一些受损的部位可能会使用像石膏或者是克氏针这一类的固定方式固定起来,所以这部分肢体是不能够进行活动的,而另外一些没有被固定住的周围的肢体,比如像相邻的手指脚趾或者是腕关节、踝关节之类的关节,是
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