问糖尿病高血压可以吃哪些水果
病情描述:
糖尿病高血压可以吃哪些水果
答医生回答
病情分析:
糖尿病高血压患者平时可以吃低血糖指数的水果,也就是甜度低的水果,比如橙子,橘子,柚子,白瓤火龙果,金桔,雪莲果,莲雾,李子,苹果,猕猴桃,圣女果等。不建议吃高血糖指数的水果,如香蕉,哈密瓜等。
意见建议:
糖尿病患者虽然可以吃低血糖指数的水果,但建议每次摄入要控制数量,一般建议每次摄入不超过150克,一天1~2次,否则也会影响血糖。
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糖尿病高血压糖尿病高血压都与高血脂有关系,并且可能存在共同的遗传基因,糖尿病的患者很容易引起肾损害,而糖尿病肾损害可直接导致血压升高,另外糖尿病的病人血糖高,血粘度高,血管壁收缩血管阻力变大,都是容易引起高血压的因素。糖尿病和高血压一般都和血脂高有关系,生活习惯不好养成的,平时缺乏运动都有很大的关系。
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高血压糖尿病可以吃红薯吗高血压、糖尿病的患者可以适当的吃一些红薯,但是不能过量的吃,每天适当的吃一些,对于血糖的控制也有一定的好处,但是一定要适量而止,不要多吃,多吃有可能会对血压的控制造成一定的影响,而且还应该要注意像红皮红薯最好要少吃。而且,糖尿病的患者一定要严格控制一天总热量的摄入,避免超标,热量超标也有可能会造成血