老年人补脾肾吃什么

男, 69岁

2022-12-13 787次

病情描述:

老年人补脾肾吃什么

医生回答

病情分析:

老年人补脾肾可以选择吃山药、黄豆、虾、核桃、韭菜等食物,也可以吃中成药调理一下,比如一般使用的固精补肾丸等等,该药可起到温补脾肾的作用,对于老年人常有的腰膝酸软、肢体无力、畏寒食少等症状,都可以起到一定的改善作用。

意见建议:

老年人往往体质虚弱,因此除了饮食和用药以外,在日常生活中还要注意调畅情志,适当参加体育锻炼,如散步、体操、广场舞、太极拳等。 如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。

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