高血压人能吃鱿鱼吗

男, 49岁

2018-12-23 2415次

病情描述:

高血压人能吃鱿鱼吗

医生回答

病情分析:

高血压患者可以吃鱿鱼,因为属于优质蛋白,含胆固醇比较低,除此之外还可以吃鸡蛋,瘦肉,鱼肉,建议不要吃肥肉,排骨,鱼子,烧烤,腊肉,熏肉以及火腿肠等,因为里面含的胆固醇比较高,也可以引起高脂血症。建议低盐饮食,少吃腌制品,适当的有氧运动,戒烟,戒酒。

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