刷牙最少要刷多久才能预防龋齿

女, 46岁

2019-01-08 1665次

病情描述:

刷牙最少要刷多久才能预防龋齿

医生回答

病情分析:

每次刷牙至少要刷三分钟,刷牙时不能太急,太用力,如果脏东西没洗洁净,牙齿中的食物残渣没有清理彻底,就给细菌繁衍提供了温床。餐后十分钟是清洗牙齿的黄金时刻,吃完饭之后,如果不能及时刷牙,可以咀嚼无糖口香糖。

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