问饭后刷牙预防龋齿吗
病情描述:
饭后刷牙预防龋齿吗
答医生回答
病情分析:
在吃完食物后10分钟内刷牙,可避免因食物残渣的存留使口腔中产生酸性物质,如果餐后不方便立即刷牙,也可采用咀嚼口香糖的方法清洁牙齿,通过咀嚼刺激唾液的分泌,加强唾液的流量和流动速率,达到清除口腔中的酸性物质和食物残渣的目的也可以有效预防龋齿。
意见建议:
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用醋刷牙有危害吗用醋刷牙对牙齿弊大于利,是不推荐的。因为醋是一种酸性物质,牙齿本身对酸性物质抵抗较弱,酸性物质长期存于牙齿,或口腔内可能会造成龋齿多发。此外,由于部分陈醋颜色偏深,从牙齿美白的角度讲也是不利的,还是推荐用牙膏刷牙。牙膏的常见成分是碳酸钙及二氧化硅,这是一种研磨较好的成分,它在牙刷上同牙面摩擦,对牙颈部及牙面菌斑,有良好的清洁效果。同时,我们建议用巴氏刷牙法刷牙、清洁牙龈,以达到良好牙龈健康的目的,所以不建议用醋刷牙。01:10
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拔牙以后多久可以刷牙拔牙以后,由于拔牙创我们是通过里面出血机化形成血凝块,血凝块机化成骨来完成的,拔牙后24小时之内,血凝块还不稳定,所以说我们24小时之内是不允许患者刷牙漱口,当然包括吐口水、剧烈运动,都是一样的,拔牙后,我们主要是为了避免拔牙后出血,要求24小时之内不能刷牙漱口,24小时之后就可以用温水,跟体温接近的这种水刷牙漱口了,拔牙后24小时之内,是一个关键的时候,大家一定要注意,这个时候是不能刷牙漱口,不能剧烈运动,不要用手指去触碰拔牙创,不要刺激拔牙创这个地方,以免引起出血。01:31
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饭后刷牙预防龋齿许多人发现明明早晚都刷牙但是仍患龋齿,这和吃完食物后没有立即清洁牙齿有很大的关系。人们在吃完食物以后口腔中留有的食物残渣会产生大量的酸性物质。如果不立即清洁牙齿,酸性物质容易侵蚀牙齿表面的珐琅质形成龋齿。此外酸性的口腔环境有利于细菌的繁殖,当牙齿出现牙菌斑后可引发龋齿,对牙齿健康不利。在吃完食物后十分钟内刷牙,可避免存留的食物残渣在口腔中产生酸性的物质。如果餐后不方便刷牙,采用咀嚼口香糖的方法清洁口齿。通过咀嚼刺激唾液的分泌,加强唾液的流量和流动的速率,达到清除口腔中酸性物质和食物残渣的目的,也可以有效的预防龋齿。当然上述十分钟的原则也有例外的情况,吃了比较酸的食物后最好马上用清水漱口,等到口中的酸味淡了,过半小时后再刷牙。否则酸性物质黏在牙齿上会使牙齿表面的牙釉质软化。如果立即刷牙,牙齿的机械摩擦作用会损伤牙釉质,从而导致牙齿表面的釉质脱钙,损害牙齿健康。语音时长 1:36”
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经常刷牙可以预防龋齿经常刷牙是可以预防龋齿的,预防龋齿最好的方法,最经济实用的方法就是刷牙。但是,并不是说为了预防龋齿,所以一天刷四五次牙,也是不需要的。由于菌斑附着是每6到8个小时,容易达到高峰期,所以我们建议每天刷两次牙,特别是早晚刷牙效果最好。晚上刷完牙齿之后一定不要吃任何的东西,就要睡觉,这样能够更好的预防龋齿。当然,每天三餐进食之后,我们可以漱口,漱口能够起到冲洗的作用,所以也能够预防龋齿。语音时长 01:08”
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刷牙最多刷多久才能预防龋齿刷牙的话只是预防龋齿的一个步骤,而且刷牙的话不是看时间的,主要是刷牙方式要正确刷到位,用巴氏刷牙法,另外的话还要用牙线,因为牙线的话可以去除邻面的一些细菌,这样的话也是比较有效果的。
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刷牙可以防龋齿吗正确的刷牙方法确实可以预防龋齿,刷牙最应该上下刷,避免拉锯式运动刷,拉锯式刷牙,不仅不能杀掉,牙齿间残留的食物,还容易损伤牙齿表面的珐琅质和牙龈,引起牙龈萎缩,上下运动式刷牙,可以有效的刷除残留在牙齿之间的食物,从而可以预防龋齿。
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经常刷牙可以预防龋齿经常刷牙是可以预防龋齿的,预防龋齿最好的方法,最经济实用的方法就是刷牙。但是,并不是说为了预防龋齿,所以一天刷四五次牙,也是不需要的。由于菌斑附着是每6到8个小时,容易达到高峰期,所以我们建议每天刷两次牙,特别是早晚刷牙效果最好。晚上刷完牙齿之后一定不要吃任何的东西,就要睡觉,这样能够更好的预防龋齿
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怎么预防龋齿预防龋齿要从多方面入手。首先是保持口腔清洁,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,使用含氟牙膏能增强牙齿抗龋能力。其次,控制糖分摄入,少吃糖果、甜饮料等,减少致龋菌的能量来源。再者,定期进行口腔检查,每年至少一次,能及时发现早期龋齿并治疗。另外,还可以使用牙线或牙缝刷清洁牙缝,去除食物残渣和牙菌斑。同时,给