女人来月经能吃藕吗

女, 25岁

2019-03-01 4245次

病情描述:

女人来月经能吃藕吗

医生回答

病情分析:

月经期间是可以吃藕的,藕中含有大量的维生素和微量元素,铁的含量比较高,藕具有清热、生津、补脾、开胃的作用。

意见建议:

建议在月经期间要注意饮食温软易消化,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝温水,少吃辛辣刺激性的食物,少吃生冷寒凉的食物,特别不能吃刚从冰箱里取出的食物。

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