问女人来月经能吃藕吗
病情描述:
女人来月经能吃藕吗
答医生回答
病情分析:
月经期间是可以吃藕的,藕中含有大量的维生素和微量元素,铁的含量比较高,藕具有清热、生津、补脾、开胃的作用。
意见建议:
建议在月经期间要注意饮食温软易消化,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝温水,少吃辛辣刺激性的食物,少吃生冷寒凉的食物,特别不能吃刚从冰箱里取出的食物。
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