女人来月经能吃阿胶糕,一般不会对身体造成不良影响。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志 ,属于生育期妇女重要的生理现象,女性在经期要注意不要吃生冷的食物和刺激性食物,多补充维生素和膳食纤维,注意营养,阿胶糕是由阿胶、核桃、芝麻、枸杞、豆油等经过熬煮,然后晾干做成,是食药兼用的一种食物,有补血、止血的作用,还具有滋阴、润燥的功效,因此女人来月经能吃阿胶糕,对女性身体一般不会造成不良影响。
月经期间是女性的特殊生理阶段,机体的内分泌环境和免疫功能都与平时有比较大的变化,除了饮食方面,生活中还要注意休息,避免剧烈的运动,以免导致痛经等不适症状,同时要注意卫生,保持外阴清洁,避免游泳、盆浴等,避免性生活,以免造成感染。