问老年人高血压如何降压
病情描述:
老年人高血压如何降压
答医生回答
病情分析:
老年人高血压也应积极降压,一方面要改善不良生活方式,另一方面应用国际指南推荐的正规降压药物治疗。老年人群降压原则是不要把血压降得过低,这样有可能导致脑供血不足,诱发头晕,乏力等情况出现。
意见建议:
生活方式上做到低盐饮食,避免剧烈运动,控制体重,戒烟戒酒,避免感染,保证睡眠,保持健康良好的心态,避免焦虑,抑郁。
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老年人高血压吃什么降压药好老年人高血压吃什么降压药好,需根据具体情况来决定。老年人高血压,首先也是需要吃药治疗的,否则得脑血管病、冠心病的几率是明显增高的,至于吃什么药好,要根据老年人血压升高的程度、时间,有没有其他的疾病,比方说有没有糖尿病、血尿酸升高,、心跳太快或者太慢,来决定用什么降压药好。一般的情况下,老年人吃降压药跟年轻人没有特别的区别,因为降压药大致就5大类,包括地平类、沙坦类、普利类的药、利尿剂,还有一类就是减慢心率的降压药,老年人具体要吃什么药需根据个人的情况,最好由医生来决定,不要自己擅自去吃。01:21
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老年人高血压的防治老年人高血压防治它有一些特点。因为老年人他血管弹性比较差,相对血管比较硬,他的高血压往往都是以高压,也就是说我们收缩压增高为主。这种高血压防治,我们一般用一些大多数的降压药,都能给他控制得良好。但是老年人高血压,它另一个特点就是,我们老年人血管弹性反应差,本身就有明显的动脉硬化了,我们血压控制不要波动过大,也就是说老年人我们尽量选择一些长效的降压药物。一天一次管24小时甚至30多小时,有的伴随期长的,可能管五六十个小时。这么长时间的,尽量选择这种长效制剂,让这个血压整体24小时之内平平稳稳,不要波动大的。老年人一定要选择这种长效制剂,这么一个特点。第二就是,我们老年人的高血压防治,注意季节的变化,老年人他血管适应性比较差了。随着季节变化,可能他的调节能力也变差了。比如说天气冷了,天气冷了以后血管容易收缩,可能比夏季什么这些血压就更容易升高。平时一到季节变化的时候,注意监测血压及时调整降压药物,而不是说一年四季可能就是某种药物同样剂量,一年四季都不变了,季节变化时要注意调整。01:56
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老年人高血压如何预防老年人比较容易得高血压,在预防方面首先要戒掉不良习惯,如吸烟喝酒,吸烟会导致高血压,经过研究表明吸一支烟以后心率每分钟会增加5-20次,收缩压会增高15-25mmHg,因为烟中有尼古丁,会兴奋中枢神经和交感神经使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量的茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高哦。还有像老年患者平常最好坚持每天适量的有氧运动,年轻时用健康换取金钱,老年时用运动换取健康,因为运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,便能能增强肌肉,骨骼和关节僵硬的发生,能够增加食欲,促进胃肠蠕动,预防便秘,改善睡眠,对预防高血压也有不错的效果,还有就是在平常一定要保持平稳的生活状态,心情要放松,不要紧张,避免易怒,情绪的不稳定,因为这些都是诱发高血压的诱因。语音时长 1:33”
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老年人高血压如何分级老年人的高血压也是根据血压升高的水平,将高血压分为1~3级。1级高血压,也叫轻度高血压,是指收缩压140-159毫米汞柱和(或)舒张压90-99毫米汞柱。2级高血压,也叫中度高血压,是指收缩压160-179毫米汞柱和(或)舒张压100~109毫米汞柱。3级高血压,又叫重度高血压,是指收缩压大于等于180毫米汞柱和(或)舒张压大于等于110毫米汞柱。对于收缩压大于等于140毫米汞柱和舒张压小于90毫米汞柱,称为单纯收缩期高血压。语音时长 01:20”
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老年人高血压如何分级病情分析:血压140~159/90~99mmHg,为高血压1级;血压160~179/100~109mmHg,为高血压2级;血压≥180/110mmHg,为高血压3级。意见建议:建议低脂低盐饮食,适当运动,戒烟戒酒,控制体重合适范围,纠正不良生活方式。老年人高血压以单纯收缩期高血压多见,脉压差增大,血压波动大,建议首选长效二氢吡啶类CCB(如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片等)治疗,必要时可联合其他种类降压药治疗,注意监测血压,建议血压控制在140/90mmHg以下为宜。 以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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老年人高血压如何预防老年人出现了高血压,一定要注意低盐低脂饮食,每天摄入的食盐量不要超过六克。我国北方大部分人群摄入的食盐量在12克左右,所以在做饭的过程中,一定要减少添加酱油,醋,味精等调味品,每天定期的进行监测血压。另外要让患者注意保持体重,减轻体重,控制在比较好的体重指数。只有这样才能把血压维护的比较好。
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老年人高血压如何治疗治疗老年人高血压要定期测量血压,遵医嘱服用药物,坚持服药,不可中途停药。老年人的高血压治疗可以通过改善生活习惯和饮食习惯以及保持情绪稳定来改善。日常生活要有规律,不熬夜,多做运动。饮食宜低盐、低脂,忌油腻及刺激性食物,做到戒烟禁酒。同时可以
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老年人高血压特点老年人患有高血压疾病会出现头痛、头晕、乏力、失眠、耳鸣、颈项板紧等症状。严重时还会出现心悸烦躁、恶心呕吐、面色苍白或潮红、视力模糊、抽搐、癫痫、意识模糊等症状。在日常生活当中要注意,避免引起高血压的诱发因素,如少吃高脂肪、高胆固醇食物或者是熏蒸腌制食品、辛辣刺激性食物等。还要注意不要熬夜,保证充足的