治疗老年人高血压要定期测量血压,遵医嘱服用药物,坚持服药,不可中途停药。老年人的高血压治疗可以通过改善生活习惯和饮食习惯以及保持情绪稳定来改善。

日常生活要有规律,不熬夜,多做运动。饮食宜低盐、低脂,忌油腻及刺激性食物,做到戒烟禁酒。同时可以多吃含粗纤维的食物,促进排便。

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