问降血糖最好的茶是什么
病情描述:
降血糖最好的茶是什么
答医生回答
病情分析:
绿茶具有降血糖的功效,绿茶是能够控制餐后血糖的浓度,由于绿茶当中含有一些抗氧化的成分,能够减轻炎症反应。荷叶茶具有降脂降糖的作用,可以将新鲜的荷叶洗干净切碎,然后再加入水,用大火煮沸放凉就可以饮用了,能够有效的降低人体血糖。
意见建议:
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喝什么茶降血糖降血糖建议可以喝山楂茶,山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散瘀等功效,适用于高血压、冠心病等患者,每日服用十五至三十克,加水适量熬煎浓汤,待凉后饮用可以有效地降低血糖。另外还可以喝枸杞茶,枸杞可以有效地降低血糖,还可以干吃或者是做粥,除了可以降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外,还具有补肝、益肾、润燥明目等作用,一般每日用量为9克,开水冲泡饮用。降血糖还可以喝一些荷叶茶,荷叶是不错的中药产品,荷叶可以扩张血管,清热、解暑、降血压,还是减肥的良药。取适量的鲜荷叶清洗干净,切成碎末加开水冲泡,放凉后饮用可以有效的降低血糖。语音时长 1:30”
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