快步走会损伤膝关节吗

女, 33岁

2019-03-27 2439次

病情描述:

快步走会损伤膝关节吗

医生回答

病情分析:

快步走并且如果活动量大,会造成膝关节的损伤。

意见建议:

会导致膝关节退行性变,对膝关节的半月板,关节软骨等都会造成一些损伤。所以锻炼的时候要慢走,不要走路过多,不要进行剧烈的过度的锻炼。锻炼的时候要适可而止,要适当的休息。

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