问肩膀的筋疼怎么办

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• 肩膀中风了怎么办

  肩膀中风，医学上是没有这个词的，因为中风是脑血管意外的别称，脑出血、脑梗塞或者是脑血栓形成等等，肩膀本身没有中风这个词，一般就是受风。受风以后，肩膀可能会产生一些疼痛，然后抬举不利、酸、胀等等，不适的感觉，这时候可以进行一些治疗，比如说像拔罐、针灸、热敷，吃一些活血化瘀的药物。如果说有些患者中风以后，脑中风以后，出现肩膀的抬举不利，这时候我们就可以进行针灸理疗等等，包括帮助患者活动肩膀，防止黏连，这是积极治疗他的脑血管病，这是另外一种不同的情况。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 5798次

• 腿伸直膝盖后面的筋疼该怎么办

  腿伸直膝盖后边的筋疼，一般是膝盖后边的关节囊和部分肌腱的问题。因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。一般腿伸直会把膝盖锁住，后边的腓肠肌的内侧头、外侧头就会把膝盖给挡住，使后边肌腱抻的很紧，就会出现疼痛。只有控制膝盖的角度，才能使筋疼得到缓解，不要使膝盖过伸。多数情况下膝盖伸直以后的筋疼，都是由于膝盖的过伸。膝盖的过伸就导致后边腓肠肌过度的牵张，而产生疼痛。当然，也有一部分人是由于膝盖后边的腓肠肌太紧和本身就短，所以在膝盖伸直的情况下，筋绷紧就会疼痛，这时就要练习腓肠肌，使腓肠肌变长一点，要做牵拉锻炼，使它松一点，来缓解疼痛。所以膝盖伸直以后筋疼，主要是膝盖过伸，或者是腓肠肌过短，因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 12409次

• 肩膀的筋疼怎么办
  首先需要说明一下，对于肩膀部位筋痛的原因，主要还是考虑两方面：第一还是由于过度的劳累，牵拉刺激等原因引起的无菌性炎症。第二还是由于外伤引起的筋的拉伤也会引起筋的疼痛的。针对于这两种情况的治疗都是可以严格得注意休息保护，活动太多太剧烈，反而会加重疼痛症状不利于恢复，另外千万不能受凉的，受凉也会加重症状，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的，再就是对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法来改善筋痛的症状，一般通过上面这些积极的治疗慢慢就会康复的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-30 15409次

• 肩膀筋疼怎么办
  首先需要解释一下，引起肩膀经痛的原因，主要考虑两方面：第一，由于过度的劳累牵拉刺激，引起的局部的无菌性炎症，从而表现为肩膀的筋痛，这是第一种情况。第二，由于过度的劳累或者是外伤等原因引起的筋的扭伤，也可以会引起筋疼痛。针对这两种情况治疗方案差不多，最好还是需要严格得注意休息保护，才是恢复最好的条件，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类抗炎药镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，再就是对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法，比如说针灸、烤电、保健、按摩等治疗，更有利于后期筋痛的恢复。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-02 25446次

• 肩膀筋疼怎么办
  病情分析：肩膀筋痛主要考虑可能是因为长时间姿势不正或者长时间保持一个姿势，肩背部受凉引起，因为这种情况会导致肩膀肌肉的血液循环不好，会引起肌肉和筋膜的无菌性炎症。可以进行理疗热敷，针灸或者外用贴膏，可以缓解症状，可以口服舒筋活络，消炎止痛的药物，比如舒筋活络消囊。意见建议：同时要注意肩颈部的防寒保暖，要保持正确的姿势，避免长时间低头伏案工作，不要长期一个姿势，避免肩颈部长期牵拉。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-10 1001次

• 右肩膀筋疼怎么办
  右肩膀筋疼是可以通过理疗，按摩，热敷针灸等等来改善颈部的血液循环，从而使颈部的疼痛或者难受之类的进行充分的缓解，起到治疗的作用。需要进行适当的休息，避免长时间低头，还有改变用枕习惯，不要枕得过高也不要枕太低，并且锻炼颈部背部的肌肉，这样对于疾病也是有很大的帮助的。可能是因为颈椎炎主要表现在颈部，肩背部的酸疼，发紧，头晕头疼等等，所以病人一定要注意是否是有颈椎炎，如果有就赶紧去往医院进行全面的检查和治疗，以免延误病情。不要自己盲目的乱治，这可能会导致疾病更加的严重。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-30 2002次

• 肩膀凉疼怎么办
  肩膀凉疼可能是过度劳累、筋膜炎、肩周炎、颈椎病、类风湿关节炎等原因引起的，当身体出现不适后，需要及时就医，可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善。1、过度劳累：如果最近一段时间工作压力较大，长期过度劳累会导致肩膀部位处于疲劳状态，受到寒风
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-25 0次

• 肩膀筋拉伤，胳膊无力抬起怎么办？
  我的朋友，最近不小心肩膀筋拉伤了，导致胳膊疼得几乎抬不起来。我强烈建议他去看医生，经过医生的仔细检查，确诊朋友的肩膀筋确实拉伤了，需要一段时间的治疗和休息。医生为他制定了详细的治疗方案，还教了他一些简单的康复动作，经过一段时间的休息和调理，他的肩膀逐渐恢复了。他告诉我，现在胳膊已经能够正常抬起，疼痛
  2024-04-26 0次