问脖子僵硬疼痛怎么办
病情描述:
脖子僵硬疼痛怎么办
答医生回答
病情分析:
患者经常落枕是由于颈椎退变的原因造成的,加上患者睡眠习惯不好,睡觉时一直令肌肉处于痉挛状态,很容易出现脖子僵硬,出现疼痛的表现。这部分患者要加强颈椎肌肉的放松,改正不良的睡眠习惯,能够有效避免脖子僵硬疼痛的表现,一部分患者还可以到专门科室做按摩、冲击波、局部注射等治疗,对于缓解脖子僵硬疼痛有明显效果。
意见建议:
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脖子痛怎么办可以缓解疼痛现在的低头族很容易出现脖子痛,由于长期低头玩手机、看电脑,容易出现颈后部的疼痛,当然有时候也会由于睡觉的时候姿势不对,或者颈部受凉,也会造成脖子疼。那么出现脖子疼应该如何缓解呢?1.自我按摩:可以按摩颈部后面的肌肉来缓解肌肉的劳损,同时也缓解肌肉的紧张,达到缓解疼痛的作用。2.局部热敷:洗澡的时候用热水直接冲脖子后面疼痛最明显的位置,或者用热水袋敷在脖子疼痛最明显的部位。3.局部用活血通络的药物:可以使用居家常备的狮马龙活络油涂在脖子上,并使用适当的推拿按摩手法,使皮肤有发热的感觉为宜。药物组方中有松节油、水杨酸甲酯、桉油、肉桂油、丁香油、麝香草酚、樟脑、薄荷脑等,可以消肿止痛、活血通络。4.改变不良的生活习惯:避免经常低头、伏案工作、经常贪凉,可能要注意保暖,经常多仰头、多做颈肩锻炼。想要了解更多的用药知识,请咨询医师或者药师,在其指导下用药。01:36
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脖子歪怎么办脖子歪主要指小孩或者是青少年斜颈。首先要明确是肌性斜颈还是骨性斜颈,所以首先要拍个X光片来明确有没有颈椎骨骼骨性结构上的改变,如果骨性结构是正常的,没有骨骼结构的改变或者是骨骼没有畸形、没有侧弯等等骨性因素,而仅仅是因为肌肉因素导致的侧弯,在临床上需要尽快做手术治疗。如果仅仅是肌性因素或者叫肌性斜颈,到正规医院做正规的肌性因素的切断,手术效果往往比较好,但建议对于肌性斜颈,应该早期就诊,早期正规治疗。01:02
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脖子僵硬疼痛怎么办一般来讲,早期的脖子僵硬,酸痛多为颈椎劳损。建议工作生活中,有意识地提醒自己要挺胸抬头,一时半会儿未能完全改变这种习惯,也要注意伏按几个小时起来休息一次。耸耸肩,昂昂头,做做米步米字操,或者双手交叉,用适当的力度拍打肩颈,使肩颈部的肌群得到充分的放松。这对预防颈肩肌,筋膜炎,和上了年纪后可能出现的颈椎病会有所帮助。脖子僵硬酸痛的患者,还可以适当的进行一些推拿按摩治疗,按揉风池,用两手拇指分别按在同侧风池穴,颈后两侧凹陷处,其余手指附在头的两侧,由轻到重的按揉二十到三十次。对于风湿,风寒诱发的脖子僵硬酸痛的患者,应该尽量避免吹空调,注意做好颈椎保暖,同时搭配一些舒筋通络,通经活血的药物,辅助治疗。语音时长 1:34”
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脖子僵硬疼痛怎么办脖子僵硬疼痛,在目前那也是一个好发的症状,主要是现在的年轻人经常低头的看手机或者看电视,需要去工作用电脑,平常有需要伏案做一些写作样的工作,脖子长时间处在屈曲样的状态,颈后部的肌肉呢就长期处在张力状态,时间越来越长就会造成一定的慢性损伤,这样的就会出现了,脖子僵硬疼痛,这是最常见的一个原因.。这样呢,在临床上主要称颈型颈椎病,也就是颈椎病的早期,出现了这样的疼痛,建议:1、要调整工作的支持,避免长时间伏案工作,直接反工作还一段时间之后呢,可以到处走一走,眺望远方,并且多多一下仰头的动作。2、可以做一下局部的热敷和理疗,这样有利于缓解这种颈后部的僵硬和疼痛。3、如果是出现了这种颈项部的疼痛并且伴有上肢的麻木,或者是上肢的无力,下肢的行动不稳,这是我们要及时就医,到医院。做一个颈椎的ct或者磁共振检查以明确是否合并了脊髓的损伤。语音时长 1:46”
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脖子肌肉僵硬怎么办脖子肌肉出现了僵硬,那么这种情况下首先一定要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉。 避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,尤其要注意避免低头弯腰。 可以口服消炎镇痛药物,对症治疗,同时缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。
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脖子难受僵硬怎么办脖子僵硬难受,应该考虑是颈部的肌肉痉挛所导致的,首先一定要积极端正全部姿势,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛药物,盐酸乙哌立松。适当的推拿、按摩、针灸、理疗。
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脖子僵硬疼痛怎么回事脖子僵硬疼痛可能是由于颈椎病引起,也有可能是落枕导致的,需要根据具体的病症针对性治疗。1、颈椎病:颈椎病是一种退行性病理改变为基础的疾病,一般于年龄、损伤以及不良的生活习惯等因素有关,通常表现为上肢无力、手指麻木或者下肢乏力、脖子僵硬疼痛等症状,如果不及时治疗,可能会引起四肢僵硬、痉挛等现象,这种情
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关节僵硬疼痛怎么办关节僵硬、疼痛可能是风湿性关节炎导致的,也有可能是强直性脊柱炎造成的,可应用药物治疗。1、风湿性关节炎:是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病,发病原因可能与免疫力低下有关,也有可能是居住环境差的原因。患病以后可能会导致患者出现关节僵硬、疼痛的症状,有些患者可能还会同时伴随红肿的现象,可以在医生指