问便秘吃什么东西最好
病情描述:
便秘吃什么东西最好
答医生回答
病情分析:
对便秘的预防和治疗有较好的效果,水果较多,如梨、香蕉、柑橘、西瓜、香瓜、火龙果、甘蔗,这些水果一般偏寒凉,具有清热润肠的作用,能够直接刺激肠道,增加肠蠕动,同时又含有多种维生素和大量纤维素,而维生素和纤维素都具有预防便秘的作用。
意见建议:
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便秘吃什么东西最好便秘应坚持每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动,多喝水、多吃富含纤维素食物。必要时可以口服导泻药物,如乳果糖,硫酸镁等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状,并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘的预防离不开饮食,日常中如红薯,白薯,苹果,火龙果,柚子,还有一些润肠通便的,如香蕉,瓜子,松子等都能调理便秘。除此之外还可以口服乳果糖口服液、番泻叶代茶饮、酚酞片、硫酸镁等药物或药膳做进一步治疗。常见的硫酸镁在肠中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到导泻作用,但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果,促进大便体积膨胀,刺激直肠,引起反射性的便意。对肠道无不良刺激,可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出,也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:52
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肠炎吃什么东西好肠炎主要是慢性肠炎才能谈到,平时饮食调理的问题,它里面一个就是说,对于进食食物的种类。另外一个,就是我们进食的一个习惯,肠炎一方面它对于食物有要求,因为进食的食物不同,就会导致大便形成的东西,也有不同,它主要是对于食物刺激性不能大,不能过酸,也不能辛辣,然后要易于消化。还有,纤维素含量不能太多,尤其是不可溶性纤维,因为不可溶性纤维,它在里面会增加大便表面的,一个摩擦和粗糙度,它对于肠道非常不好。还有一个,除了食物的种类,我们进食的速度也非常重要,进食速度要怎么样,细嚼慢咽,这个对胃肠道动力是非常有帮助,对于慢性肠炎动力调整,也非常有帮助,所以它的饮食,一方面是种类的选择,另外一方面是进食速度的控制。01:36
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便秘吃什么东西最好便秘可以试试下面的食物:第一就是苹果。每天带皮吃一个苹果,可以预防便秘。每天带皮多吃几个苹果,可以调治顽固性的便秘。每天早晚空腹吃1-2个可调治习惯性的便秘。第二就是香蕉。将香蕉加冰糖隔水蒸熟,可调治小儿气阴两虚型便秘。每日空腹吃香蕉,对大便干结是十分有效的。每天早晨起来之后吃1-2个香蕉也可用于便秘合并肛裂出血以及痔疮患者。第三就是梨子。每晚人空腹吃雪梨,可适用于热秘型的便秘。第四就是甘蔗。将红枣去核,柿饼去蒂,洗净,与甘蔗汁一同放入瓷器当中,隔水炖,每天饮用可以调治小儿乳食积滞型的便秘。甘蔗汁与蜂蜜混匀,每天早、晚空腹喝或者是甘蔗直接饮用,这样的话可用于调治其它类型的便秘。语音时长 1:34”
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贫血吃什么东西最好贫血最好吃一些能补充铁物质和维生素的食物,比如说,可以吃一些动物的内脏和瘦肉来补充铁物质来进行补一些,早上可以喝一杯牛奶,中午可以喝鱼汤,大骨头汤等营养丰富的汤类,也可以吃鸡蛋,香菇等。平时的时候也可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,增强机体的免疫力和抵抗力等等,也利于病情的恢复。如果贫血特别严重的情况下,建议患者应及时的到医院进行就诊,在专科医生的指导下,补血液的药物来进行治疗,比如说可以口服硫酸亚铁口服液,平时也一定要注意休息,不能太劳累,否则贫血会更加严重。语音时长 1:36”
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贫血吃什么东西最好贫血是临床常见病,导致贫血原因很多,进食的调理对于贫血恢复有很大帮助。根据不同原因导致的贫血补充缺少的物质,不管什么性质贫血,都需要给予高营养,高蛋白,高维生素,高微量元素饮食。如,动物的瘦肉,肝脏,血制品,大枣,菠菜,莴苣等。
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补血吃什么东西最好补血要在食物上做好调理,食物中要以含铁量高的食物为主,比如猪肝,瘦肉,木耳,国内的红枣,葡萄干,桂圆肉,日常可以多吃一些补血养血的食物,还有吃菠菜可以补充铁元素,对预防贫血有很大作用,此外,黑豆,胡萝卜,羊肉这些食物都具有很好的补血功能。
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便秘吃什么东西最好首先没有便秘吃什么东西最好的说法,这种说法没有任何科学依据,可以吃一些水果缓解便秘,还可以在医生指导下服用药物治疗便秘。便秘一般是因为饮食不规律、食物过于精细、膳食纤维和碳水化合物摄入少,钙和蛋白质摄入过多,体内阴虚火旺,大肠津少干燥,从而引起便秘。在日常生活中可以多吃一些水果,比如香蕉、火龙果、猕
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吃什么东西治便秘一般单纯的吃一些食物并不能够直接达到治疗便秘的效果,所以也不存在吃什么东西可以治便秘的说法,一般可以吃芹菜、香蕉、乳果糖口服溶液等食物或药物辅助治疗便秘。1、芹菜:芹菜中含有丰富膳食纤维,这种成分可以刺激胃肠道蠕动,可以达到辅助润肠通便的作用,所以便秘人群可以适当的吃一些芹菜来改善。2、香蕉:香蕉中