问补血吃什么东西最好

为你推荐

• 便秘吃什么东西最好

  便秘应坚持每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。必要时可以口服导泻药物，如乳果糖，硫酸镁等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘的预防离不开饮食，日常中如红薯，白薯，苹果，火龙果，柚子，还有一些润肠通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能调理便秘。除此之外还可以口服乳果糖口服液、番泻叶代茶饮、酚酞片、硫酸镁等药物或药膳做进一步治疗。常见的硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1257次

• 肠炎吃什么东西好

  肠炎主要是慢性肠炎才能谈到，平时饮食调理的问题，它里面一个就是说，对于进食食物的种类。另外一个，就是我们进食的一个习惯，肠炎一方面它对于食物有要求，因为进食的食物不同，就会导致大便形成的东西，也有不同，它主要是对于食物刺激性不能大，不能过酸，也不能辛辣，然后要易于消化。还有，纤维素含量不能太多，尤其是不可溶性纤维，因为不可溶性纤维，它在里面会增加大便表面的，一个摩擦和粗糙度，它对于肠道非常不好。还有一个，除了食物的种类，我们进食的速度也非常重要，进食速度要怎么样，细嚼慢咽，这个对胃肠道动力是非常有帮助，对于慢性肠炎动力调整，也非常有帮助，所以它的饮食，一方面是种类的选择，另外一方面是进食速度的控制。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 3543次

• 补血吃什么东西最好
  第一、南瓜补血，骨是构成维生素b12的重要成分之一，可帮助红血球正常运作，锌会直接影响成熟红血球的功能。铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。全都是补血的优良营养素，被誉为补血妙品的南瓜，含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必须氨基酸，钙，锌，铁，磷等。第二，胡萝卜补血，胡萝卜含有很高的维生素BC同时又含有胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。第三，紫葡萄干补血，紫葡萄是很好的补血水果，将葡萄晒制成干后，每一百克含量在9.1毫克铁，而且葡萄在晒制过程中最大限度的保留了葡萄皮，有利于葡萄中一些稳定营养素的保留。
  语音时长 1:51”
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-09-28 30729次

• 什么东西补血
  首先介绍黑芝麻，黑芝麻具有补血功效，黑色食物入肾，有助于是肾藏精纳气，肾藏精、精生髓、髓化血、血的根本也在于肾。芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效，食用芝麻可以促进肾生血、肝藏血和脾统血功能。第二个是红枣，红枣可以养胃健脾、补血安神，又能滋润心肺，调和营胃，促生积液，通关开窍、注意十二经络，对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。第三是猪肝，患有血虚症或者缺铁性贫血的人，平时可以多吃点猪肝炒菠菜，因为猪肝中有丰富的铁，对于缺铁性贫血有很好的补血作用。第四个是桂圆肉，桂圆肉可以益心脾、补血气，对于气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-07 36012次

• 什么东西补血
  如果有贫血的情况，饮食上主要是注意要多吃一些猪血、猪肝、大枣、红枣类的食物，可以起到补血的作用。平时饮食上也要多吃一些高蛋白的食物，增加营养，多吃一些豆制品，多吃一些黑豆。多吃一些肉类，来补充一些营养。如果贫血严重，建议化验一下贫血的类型和贫血的原因，针对性进行对症治疗。
  段淑琴 主治医师山西省中医院

  2018-12-14 2902次

• 贫血吃什么东西最好
  贫血是临床常见病，导致贫血原因很多，进食的调理对于贫血恢复有很大帮助。根据不同原因导致的贫血补充缺少的物质，不管什么性质贫血，都需要给予高营养，高蛋白，高维生素，高微量元素饮食。如，动物的瘦肉，肝脏，血制品，大枣，菠菜，莴苣等。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-27 1502次

• 吃什么东西补血
  一般吃猪肝、菠菜、硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、驴胶补血颗粒等食物和药物补血。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、猪肝：猪肝属于一种常见食物，其中含有丰富的铁元素，而铁是血红蛋白的重要组成成分，有助于促进血红蛋白生成，从而可以起到辅助补血的作用。2、菠菜：菠菜中的铁元素含量也比较丰富，同时还含有多
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-26 0次

• 女人吃什么东西最补血
  并没有女人吃什么东西最补血的说法，想要补血的患者可以吃一些含铁丰富的食物，比如菠菜、桂圆，症状严重的患者还需要在医生的指导下使用药物补血。想要补血的患者平时可以多吃一些含铁丰富的食物，比如菠菜、桂圆、动物肝脏、动物血等。另外，还要多吃一些含蛋白质高、维生素多的食物，也要吃新鲜的瓜果以及蔬菜，可以补充
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 446次