问中度脂肪肝应注意什么

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• 脂肪肝中度严重吗

  脂肪肝中度不严重，对于人体的肝脏而言还算是一个很轻微的状态，如果得到及时的控制，脂肪肝不会转变成肝硬化和肝癌。当然如果发现了中度脂肪肝之后，没有做任何减肥相关的生活方式改变，对人体影响更为严重的可能不是肝脏，而是心脑血管。因为脂肪肝所伴随的人体的一个改变，最为明显的就是肥胖，而肥胖所导致的动脉粥样硬化是引起心肌梗死、脑缺血、脑出血的重要的原因，而心梗、脑出血、脑缺血是非常严重的有致命风险的心脑血管的急症。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-11-25 4931次

• 中度脂肪肝怎么治疗

  对于中度脂肪肝有效的治疗措施就是减肥。因为脂肪肝就是脂肪在肝内的沉积所导致的，而脂肪在肝内沉积的同时，也会在全身各个部位沉积，也就是造成肥胖，所以说减肥是治疗中度脂肪肝的有效措施。而减肥只能通过改变生活方式的措施来实现，也就是所谓的管住嘴、迈开腿、少吃多运动，少吃就是说要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大鱼大肉，这是减肥所要避免的食物。而运动就是要持之以恒的进行有氧运动，比如说慢跑、快走、跳绳、打球、游泳，不能三天打鱼两天晒网，至少每周要进行5天以上的运动，只有这样才能够把中度脂肪肝治好。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-25 2788次

• 中度脂肪肝应注意什么
  中度脂肪肝患者平常一定要注意，避免造成重度脂肪肝的形成，就需要做到以下几个方面：一定不能喝酒。有些饮酒的患者就容易造成酒精性脂肪肝，甚至酒精性肝硬化，尤其是不能喝高度的白酒。平常也要注意休息，不要熬夜。适当的体育锻炼也是十分必要的，可以进行一些有氧的体育运动，比如游泳，跑步，爬山，跳广场舞等等，都是有利于中度脂肪肝患者的恢复。如果出现肝功能异常时，就一定要到肝病科进行就诊，可以服用一些抗炎保肝的药物进行修复肝细胞，还需要监测肝脏彩超等情况。
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  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-01-06 1233次

• 中度脂肪肝注意什么
  中度脂肪肝出现之后，首先就是要及时的明确病因，进行病因的治疗。比如如果是酒精性脂肪肝，就要注意及时的戒酒治疗，调整生活习惯和饮食结构，要早睡早起，不要熬夜，保持心情舒畅。如果是肥胖性脂肪肝的，就尽早的给予体育锻炼，控制体重，当然要吃一些高蛋白、优质蛋白、高维生素饮食，注意不要吃过于辛辣、刺激或者过于肥腻的食物，因为这些食物可能会导致肝脏的负担加重，不利于脂肪肝的恢复。治疗过程中还要及时的复查一些指标，比如脂肪含量测定、肝功能检查、腹部的b超或者ct、甲胎蛋白等等。当然中度脂肪肝患者，经过积极的治疗，很多还是可以控制的。
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  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-05-03 1667次

• 中度脂肪肝需注意什么
  病情分析：中度脂肪肝的患者需要注意养成良好的饮食习惯，如低脂低糖低能量饮食，不要吃肥肉，油条，奶油，奶酪，油炸食品等，定期检查肝功能、肝彩超、血脂水平等。意见建议：脂肪肝患者还要注意进行适当的体育锻炼，每日进行半小时到一小时的有氧运动，比如跑步，跳舞，瑜伽，打篮球，打太极拳，打排球，踢足球等，监测体重情况，避免过于肥胖。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-07-03 701次

• 轻中度脂肪肝注意什么
  病情分析：轻中度脂肪肝患者平常要注意饮食控制以及体育锻炼，饮食控制包括要做到低脂、低糖、低能量饮食，不要吃肥肉、油条、猪皮、动物内脏、火锅、猪脚等，同时加强体育锻炼，控制体重及血脂的水平。意见建议：脂肪肝患者要定期到医院检查血脂、肝功能、肝脏彩超等指标，如果出现肝功能异常，可以加用保肝降酶药物治疗，如果血脂过高，可以加用调脂药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-07-04 802次

• 脂肪肝应注意什么
  脂肪肝通常应注意合理饮食、多休息、适当运动、定期复查、规范用药等，建议患者积极配合，如果持续得不到改善，需要及时就医。1、合理饮食：脂肪肝主要是肝细胞脂肪过度蓄积和脂肪变性所引起，患者会出现肝区疼痛、全身乏力等症状，患病期间患者抵抗力相对较差，需要适当进食高营养的食物，比如鸡蛋、大虾、牛肉等，可以为
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次

• 脂肪肝平时应注意什么
  脂肪肝平时应注意合理运动、控制体重、补充蛋白质和远离酒精等。1、合理运动：出现脂肪肝后，坚持合理运动也很重要。很多人出现脂肪肝和缺乏运动有关，当缺乏运动时，除了消化功能下降和明显肥胖外，还可能加重其他疾病。2、控制体重：要及时将体重控制在理想范围内，因为脂肪肝的出现与肥胖有关。肝脏脂肪堆积的程度与人
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-15 0次