一天不睡觉会怎么样

女, 44岁

2020-08-14 5850次

病情描述:

一天不睡觉会怎么样

医生回答

病情分析:

一天不睡觉会导致患者出现头昏,头痛,食欲减退,精神疲乏,注意力不集中,工作和学习效率低下。一些高龄、患有高血压,糖尿病的患者甚至有诱发冠心病、脑梗塞的可能。

意见建议:

健康和卫生的睡眠习惯对每个人来说都至关重要,尤其是对于老年人和存在心脑血管疾病的人来说尤为重要。因此,任何人都应当保持充足的睡眠,要避免整天不睡觉,如果出现一天不睡觉的情况,应当及时的在第2天补足睡眠。

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