海蛎孕妇可以吃吗

女, 32岁

2020-09-22 1203次

病情描述:

海蛎孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

怀孕以后可以适当的吃海蛎。海蛎当中含有丰富的蛋白质维生素,还有各种矿物质,适当的食用对胎儿有益。吃海蛎还可以补气、降血压、美容养颜。

意见建议:

海蛎属于寒性的食物,所以准妈妈要避免与冰镇的汽水或者水果一起食用,以免引起呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。孕妇每周最好吃1~2次海产品,这样可以补充dha,促进胎儿视网膜和脑神经的发育。

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